“被讨厌的勇气”，这本书我看过一遍，今天又听得到的听书团队解读了一遍，我的感觉是：这是一本极好的帮我们找到自我定位的书。尤其是在今天这种信息扑面而来，人容易迷失自我的时代。
弗洛伊德用生活环境，过去的经历，来解释你现在的行为，当然这个是有一定道理的，但是，常常会给人带来一种无力感。而阿德勒的理论，给了我们希望。他给了我们自己去掌握自己命运的力量感。
为什么这么说呢？阿德勒的理论，提出的是目的论，选择论，你今天的行为是带有某种目的的。你现在的命运是自己的选择，做这种选择是出于你内心的某种潜意识的召唤。举个例子，书中讲了一个女孩，她的红脸综合症导致她一直不感谈男朋友。如果从弗洛伊德的角度来说，女孩的红脸综合症是来自于过去原生家庭或者是过去经历的环境的影响。但是，在阿德勒认为，女孩的红脸综合征，其实是来源于她内心的某种自我保护，她可以把一切的原因归结于自己这个病，而不用去面对，因为自己没有这个病，而去和男孩交往，如果失败有可能会受到的挫折感，所以一切都是自己的选择，而意识到这一点，恰恰就是觉知之光，可以照亮心中某一块不愿意触及的地方，就有可能让自己的行为发生变化，指导自己，做出改变。阿德勒的理论让我们对自己的命运重新有了掌控感，自己不再是紧紧的被命运推着前进的傀儡。
书的核心是要我们培养自己被讨厌的勇气。为什么这么说呢？因为人的烦恼来源于人际关系，但同时人的幸福感也来源于人际关系，但是在人际关系当中，你是不可能让所有的人来喜欢你的。一旦你成为自己，按照自己的想法去做，势必会有人不喜欢你，但你不可能去满足所有的人，而让自己不处于被讨厌的状态，所以，被讨厌是一种勇气，真正的精英是：我做自己想做的，表达了自己想要表达的，这是我的课题，那至于喜不喜欢我，讨厌我还是喜欢我，那是你的课题，我负责完成我的课题。我并不控制也不干涉你喜欢又或是不喜欢我。而这才是真正的精神自由。
