1.计划和目标完成情况
（1）按照计划，完成的事有哪些？
第四周，读书，瑜珈，冥想都有完成。
（2）计划外做的有价值的事有哪些？
把晨间日记、成功日记、读书笔记三合一为生长日记，并用语音转文字提高整理文字的速度。生长日记分昨日行动检视、今日读书、和今日行动或每日行动。今日读书用了张辉分享的五步读书法，略有改动。
（3）按照计划，未完成的事有哪些？
每曰行动有未完成，可能难度大，须细分。
2.有哪些感受和收获？
28天的早起团，第一步，嫌闹反抗，第二步，向队友学习，没有一个人吝啬分享的，点赞。第三步，形成习惯。第四步，让习惯根深蒂固。第五步，自律让我更自由。
3.下周的计划和目标
结营是好习惯的开始，谢谢早起团，族长辛苦，班委辛苦，组长辛苦，死党辛苦，各位辛苦，谢谢各位相伴！
