我的首次越野跑——丰碑之路

参赛缘由

6月底左右,在力峰领跑群里看到丰碑之路越野跑比赛的链接,我好奇的点开,粗略的看了一下,是云南省体育局主办,云南省登山户外运动协会承办的比赛。

起点从昆明郊野公园(筇竹寺)驼峰飞行纪念碑跑(走)到昆明西山公园南洋华侨机工抗日纪念碑,以此来铭记抗战历史,并将此越野跑线路命名为“丰碑之路”。


当天的运动轨迹

冒险的念头像夏天的韭菜一样,膨胀起来,我想试一试,再不挑战以后更没激情了。带着忐忑不安的心情我悄悄地报了名,刘芸妹子在群里统计人数时,没有几人,大家也许在观望吧,看跑渣渣的我也报了名,知道我情况的其他人也跟着报,第二天报名人数增加了不少,上云姐姐也报,我们互相鼓劲打气,再加上团长的激励,我最后决定7月4号跟团一起活动。哈哈,赛后团长夸我勇敢,缘何?跑得慢,胆子大,敢拼敢闯,我想是这样的。

刚报名后,我想象的旅途是这样的:


一路平坦开阔


登高望远,风光旖旎

比赛中,才发现想象的场景只是一部分,实际还有这样的的旅程,险峻陡峭,泥泞坎坷。有的地方是施工现场,有的地方被大货车碾压得泥浆成滩,寸步难行……

正在施工过程中


涉水奔跑


无路可走


我们队伍中的俩长腿美女



较为平缓的山坡


大车辗压后

哈哈,还没开始行动的人儿,你是不是被吓坏了,裹足不前,撤回象牙塔里享受阳光明媚的日子,那样的话,你就大大的失去了一次丰硕的体验机会,失去了红军长征翻山越岭,过草地涉险滩的切身体验,怎么能明白吃苦耐劳的精髓呢?纸上得来终觉浅,详知此事须躬行;实实在在体检一把后方知今天生活的来之不易,才会真正珍惜我们拥有的一切。

赛前准备

跑团的家人们,最近云南登山协会正在举办的“丰碑之路”越野赛,是一场有情怀的赛事。路线也是一条很有意义的越野拉练路线,时间:07.04日早上7.00。

起点:郊野公园西门……全程约27公里,爬升近1000米,……建议随身携带1.5升水、一袋榨菜,自备一个垃圾袋,自己的垃圾自己带下山。活动一切风险责任自己承担,请各自购买保险。大家学会使用手机APP“两步路(户外助手)打卡、导航。

大家还记得吧?这是跑前群里小太阳发的温馨提示,团长和群主刘芸妹子不断发出通知和提醒,让我们作好充分的准备,温暖如春,关怀备至。

对我来说,第一次参加有生以来如此高难度和高强度的比赛,特别是活动前的头一天,心里怕得要死,担心这担心那,一会想:我穿什么衣服,穿什么鞋子,背什么包跑起来不费力;过一会想天气不好怎么办,下暴雨会导致雷击事件吗?大热天会中暑吗?……想一百次,不如亲自体验一次,丰碑之路,开弓吧,行动起来!


想象中暴雨梨花残

7月3日下午,我翻箱倒柜,找出好久没用的徒步背包,腰包,登山杖,手袖,魔法巾,擦汗手巾,迷彩帽子,薄雨衣,冲电宝,两瓶水,备了一小袋糖果,装好“货”演习了一下。小建议:越野跑,务必穿上长裤,不在乎名次,只要成绩的初级跑者尤其重要,安全完赛最重要!


徒步小背包登场


比赛过程

有点长,我按四个点分别叙述。全凭记忆,错误的地方请同道跑友们留言指出,不合胃口勿喷,好好说话,让暖暖的阳光洒满周围环境。

第一阶段——签到 打卡 分水岭

7月4日早5:30起床,6点到约定地点等待喆兄弟开车接我们,他准点如约而至,好样的,我的结伴!沿途顺路接上小敏和琼姐,正如预期一样,每一位搭挡都准时等候,如约接到。7:00到达目的地筇竹寺西门。早鸟刘芸妹子、@阳光等几位大神已经等候着。不一会儿,团长一行姗姗到来。简短问候后,快速整队,全场二十七人,鲁团介绍了专程请来的八零大神、王晓华大神和小太阳美女。几分钟的跑前拉伸运动,开始我们的旅程……


7.4丰碑一起的家人们


八零、小太阳、鲁团、王晓华



琼姐姐、小太阳和我


戴黑色帽小哥是大神八零

题外插播一下,大神八零据介绍是挑战八百流沙的世界冠军,击败数名欧美选手,牛逼得很,人很内敛平和。小太阳是上一周才跑完“丰碑之路”暂获女子组第六名的好成绩,别看她年轻,年龄较小,做事可周到了。鲁团请她带队,耐心细致,恰到好处的呵护每一位队友,大家倍感如沐春风。

7月4日早上7:37,我们开始丰碑之路旅程,签到打卡,奔跑,我原本只想走完全程的,一行人都跑,特别担心自己找不到路,“被迫”跟随,不到一公里的距离,团长带着的第一梯队跑得“尾灯”都看不见,转弯准备爬第一座山时才看见他们的“真身”,一行人优闲的在山顶等着大家。待我们使气八力爬上去,才两公里的路程已累得气惴吁吁,花容全非。

此处风光无限好,虽然花颜失色,管他横七竖八的,拍照留念是王道,此片片是鲁团一行十多人与我们“决别”最后记录,我们的配速妥妥的成为合格的第二梯队成员。琼姐一直关照我,她放弃了成为第一梯队的机会,对我一路“不离不弃”。


我们的“决别”纪念


和八零、王晓华等诸神蹭照

第二阶段——五星湖生态园打卡

五星湖生态园打卡点?在几公里处?我跑得有些晕头转向的,记忆中这一段狗狗有些多。有一段路程是绿树成荫,松软的腐质土较多,脚踏上去软软的,空气清新,让人沉醉其中不知归途何处,若没有什么目标的话,我真想就地安营驻扎,与山林同乐同居,过一把原始生活的瘾。

途中经过一道仅一人宽的小桥,它被竹林和乔木包围着,一点也不明显,跑着跑着悠然看到,突然飘至眼前,小桥像山中的隐士高人,清奇俊秀,让人静心化尘,五体通畅。

整个丰碑之路旅途中,除西山公园以外,这里可算是沿途最美的地方了。

小桥幽居见奇途,

竹林深处寻常人。


第二打卡点 五星湖

第三阶段——寺庙打卡点

此处印象最深的是有一个大坡,降海抜在1000米左右,我觉得这里叫做第一绝望大坡,连续下坡,路面只能一人通过,险峻而垂直,不小心就可能从山顶滚到山脚,没有手杖么,是很难下山的。我尽管小心翼翼地,屁股与大地仍然亲密互动了两次,路线全长可能1-2公里左右,最长最危险的地方。

好像这里也有一段路有狗狗,印象最深的是,就在这一段平缓的路途中,我的右侧边有一块菜地,附近有人家,我全心投入到跑步中,一个黑褐色的脑袋从一片绿色的植物中探出来,一双忽闪忽闪的大眼睛热情的凝视着我,啊哈,是一只矫健大气的昆明犬,平时爱狗的我,忍不住对牠连忙打招呼:“你好,你好!”一路同步的琼姐姐以为我碰到老朋友了,这一遇见,减轻了许多旅途的疲惫。我告诉搭挡琼姐姐:“狗狗热情的看着我,我担心牠热情过头,赶紧说你好你好!”琼姐姐回答说:“狗狗给你一个热情,你回狗狗一个温柔。以柔克刚,妙!”


貌似很凶的昆明犬

虽然说不要名次,但也不能总拖大家的后腿,我们边说笑边拼命的追队友们。一路疯疯癫癫的,半玩半跑的节奏。


第二梯队部分成员

我们的队友就是第二小分队,临时拼在一起,配速差不多。由小太阳领队,斜杠青年扫尾,还附带现场直播各种搞笑,再配上力峰戈戈的风趣幽默搞笑,我们的奔跑变得活色生香,盎然生趣。

团队一伙伙“不求上进”,只求开心快乐健康,这不就是跑步的初心吗?踏破铁鞋无觅处 ,得来全不费功夫。放下名次,或者不必过分在意目标的实现,才能回归跑步的初衷吧:为快乐和健康而奔跑!


丰碑上的脚巴掌

第四阶段——西山公园 南桥机工抗日纪念碑

从第三个打卡点出来后,山路很少,大部分是几乎无路可走的泥浆泥泞路面,到猫猫箐的路线上坡居多,以后可练习长跑比赛或者徒步练习的地方。


第二梯队的“跑渣渣”


科普一下:南侨机工,是南洋华侨汽车司机及汽车修理技工回国服务团的简称。1937年抗战爆发,1938年沿海诸港相继沦陷。1939年,受爱国侨领陈嘉庚感召,3200多名华人子弟放弃了优越平静的国外生活,从东南亚各国回到中国。在云南修筑滇缅公路工程,该公路一直至今保存和使用。

铭记历史,缅怀先烈,今天的幸福生活来之不易,勿忘国耻,勇往直前,

为表达到达终点站的开心,我们一行摆拍了一组造型,分享一下无妨。


比心开心


第二梯队的全体队员


第二梯队的力峰队友


中间是临时团团长戈戈

跑步的过程很痛苦,很精彩,很开心,也很虐恋,到达目的地了,我们的美女妹妹还有意犹未尽的,建议她迈着猫步继续向前冲,跑神的节奏越来越快了!冲吧,我的队,冲吧,我的友友们!

赛后记录

当天跑完后,我们队员们西山茶马花街吃了“三头牛”,与刘姥姥进大观园吃茄子zha 的感觉一样,美味无比,胃口大开,吃了还想吃。

跑完酸爽的感觉渗透每一个细胞,再加上一群活泼俏皮的美女们,还有暖宝宝“小白”、资深“九零”后石头和戈戈的幽默风趣,一群人疯狂到了癫峰,把这次征程推向高潮,大家久久不忍离去……


勤劳的“小白”捉迷藏

赛事致谢

“丰碑之路”越野跑,郊野公园打卡,途中2次打卡,终点西山公园纪念丰碑打卡。全程26.72公里,首次参赛,不为名次,只想突破自己,体验挑战自己的快乐,与其说是跑步,不如说是走山,一路的欢歌笑语,妙语连连,忘记了穿越的劳乏。

本次比赛顺利圆满落幕,感谢鲁哥和群主刘芸妹子的用心组织,感谢小太阳的一路陪伴,感谢我的搭档上云的一路贴心关照,感谢一路陪伴的跑友们,相遇的美好时光短暂,感谢热心为我们拍照和爱心满满的同伴们!感恩所有的遇见,特别要感谢苍天的眷顾和大爱,让我们的旅程一路芬芳馥郁!

最后,附上比赛的成绩吧。


这名次多少无所谓啦

还有一些好玩的视频和照片,真不忍心放弃。大家可关注我的美篇。