郑欢洋好习惯践行 63/90天打卡

今日完成

:)  健康:10:50

:)身体维护:骑脚踏车

:)学习:0

:)三只青蛙

1、

2、家庭活动日

3、班会

【易效能亲子90天践行】

#宣言 温柔而坚定;言行一致立规则#

孩子第二个30天目标:

:) 看清单;守时(加快洗漱速度)

:)100只青蛙,300个番茄

:) 8:50睡觉7:00起床,一天睡足10个小时。

:)阅读10本书

家长第二个30天目标:

:)早睡早起:22:30-6:30

:)调理清晰安排家务和学校工作,要事优先,每天早起收集,排序,执行。

:)阳光早餐,健康饮食

加油小宝郑欢洋-8岁践行打卡63/90

早睡早起:10:00-8:30

青蛙:

番茄:

运动:

3、今日闪光点

:)妈妈楼下上课,娃独自一人在家看书。

:)

#父母教练检视#

:)晚上去外婆家的路上把吸铁石归位花了大概半小时,回到家,吸铁石又乱了,又在门口倒腾,提醒过几次,回答就把颜色归位就不弄了,最后不守信,硬是归位,才撒手。我中途告诉她,我不相信你了,你不守信,晚上你自己管自己,我不管了。

反思:

从玩八颗珠觉得娃的发散性思维和弹性思维欠缺,应该开发想象力去变造型,而不是一味复原。

下一步:

1、带孩子挑战自己,就得成就感,建立自信心。

2、和孩子商量下个月挑战

3、冷处理,不用跟孩子生气,自己做自己的事情。


【幸福种子】

1、感恩欢洋同学的妈妈邀请孩子去家玩,充满诚意的安排,让孩子玩的开心,让我们夫妻俩能有独处的时间,久违了的二人世界。

2、感恩爸爸在家把家务全揽,还把欢洋的鞋子都洗掉啦,妈妈最不喜欢洗鞋子的。

3、感恩妈妈的晚饭,晚上回娘家又是吃,又是拿,感觉自己像强盗,是到了该还的年龄了,下次回娘家要给爸爸妈妈带东西,不能空手。

4、感恩爸爸对妈妈越来越体贴,二老晚年生活越来越融洽,爸爸的精气神很不错。



下一步:

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