愤怒的反思

        这两天经历了一些不太好的事情。心情是非常糟糕的。很久没有去生气了。当自己气到失眠的时候,即使自己静心也很难入眠。

          你说这是很大的事吗?并不是。但是为什么这么生气呢?我自己暗暗琢磨。因爱才会生恨。因为信任,所以没法接受背叛或者是误解。

          所以说人生就是一场修行。所有的开始都是有原因。一切也绝非偶然。

          当生气的情绪在身体流淌,我自问自己,你觉得自己做错了吗?会有更好的处理方法吗?但是你为什么要这么做?

        我觉得自己不理智,我不想承认我没有做过的事情。会有更好的处理方法吗?会有,但是我的底线是所交之人要有诚信。这个是合作的一切前提。为什么要这么做,为了澄清自己,自证清白。

        原来被误解的感受是这么差劲。同时被忽悠的感受也不会太好。那么同理对孩子,如果我误解了我的孩子,我想,孩子应该比我愤怒。毕竟孩子的情绪很直接。

      下次和孩子相处,当孩子愤怒的情绪出来时,可以换个角度看待,也许你对孩子的感知,正是在误解孩子。

      当你说话反悔,或者说到并没有做到。孩子很伤心的时候,不要再提自己的理由。站在对方的角度去思考会更好。否则一切只会往越来越糟糕的方向发展。

          这么看来,自己还是有收获。

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