不知道你有没有这样的感觉，为了让老婆孩子早日过上衣食无忧的生活，自己拼命地加班，累坏了身体，可是依然得不到身边最亲近人的满意。为了早日实现自己的梦想，每天把自己的生活塞得满满的，舍不得娱乐，争分夺秒的学习，坚持了很久，却依然看不见自己前方的路？
这时身边的大师总会一针见血地指出，你的人生失衡了，你需要调整一下，想想你的人生到底要怎么过？可是人生这么抽象，我们到底要怎么才能想清楚呢？
之前看到谈人生的文章总会毫无疑问的打上毒鸡汤的标签，可是当我们坐在写字楼里，为公司的项目出谋划策时，即使仅仅为期一年多的项目都要坐下来花几天的时间好好的规划下，为什么对于我们自己来说，人生这长达几十年甚至一百年的大项目，我们却要选择混沌的度过呢？
所以正确答案应该是，我们要仔细的规划下自己人生。那么，人生这么宏大，我们到底要怎样规划才能落地呢？
如果你也有这样的问题，也许史蒂芬的角色定位法能够帮到你。
随着年龄的增长，我们越来越感受到压力的增大，却没有意识到我们的角色也在不断的增加，多少人怀念自己小时候，只用专心做孩子、学生、女儿的角色，因此得以无忧无虑。而已经成年的我们已经变成了女儿，妻子，下属，领导，老师，学生等等无数的角色，甚至每个角色对于不同的人都有不同的侧重点，如果我们没有衡量清楚这之间的轻重缓急，只能把生活过得一团浆糊。还好我们有无数的智者提前帮我们总结好了方法，只要加以借鉴就好了。那到底怎样使用角色定位法这个工具呢？
首先，将你生命中存在的全部角色列举出来，例如妻子、女儿、母亲、下属、姐姐等等，也许不能一次性全部列清楚，没关系，刚开始做不必太完美，随着时间的增长，不断地更新就好了，将这些角色在你心目中的重要程度排个序。在列举角色时千万不要忘记自己哦，只有做好自己，才能做好其他角色。
其次，对应于每个角色，想象一下，你希望在这个角色里达成什么样的目标？即你们之间形成什么样的关系，会使你感觉最舒服，比如，作为爱人，我希望与老公的关系是相亲相爱，共同进步，共同扶持。
最后，为了实现你第二步的目标，你需要做哪些事情？或者说做完这些事情后，我从自己的角度觉得，作为这个角色我能做到这样我就心满意足了。例如：作为爱人，我希望每天都可以与老公有一小时的高效陪伴时间，这段时间随他支配，可以看电影、吃早饭等等，专心陪他，绝对不在陪他的时候做其他事情。
通过这三步，我们就能做出一份这样的文件来啦~
学会了这个工具之后，还有一点是很重要的，那就是要定期检视，只有不断的检视，才能发现自己是否偏离了主题。我建议是至少每周检视一次，一周之内也能记住自己做到的事情，如果能将打卡表也做在这个表格上，那就更完美啦。
