职场中,心智成熟为什么这么重要

继续来聊看完李笑来新书《微信互联网平民创意》的第二个收获。

大家默想一下,身边有没有被大家冠以“心智不成熟”的人存在,或者有没有碰到哪些心智不成熟的行为。

什么是心智成熟呢?

我们的一生是由许许多多的事件构成的,每当一件事情发生,我们就会面临一次选择,每次的选择就构成了我们的人生。而不同选择的背后会有相同的模式,这个模式就是我们的心智。

举个例子,比如当我们遭遇了一次失败,针对这次事件我们就会有不同的理解。

有的人会认为失败是成功之前必经的一个阶段,失败可以让我们认识到不足,进行改进,为下一次成功积蓄力量。

有的人会觉得失败主要是别人的原因,或者外部环境。

有的人会认为自己天生就不适合做这个,应该早早的放弃。

你看,同样一件事情,不同的人,看待的角度就不同,不同的角度就带来了不同的选择。

心理学上有一个课题分离的概念,也就是说,真正对我们产生影响的,不是事情本身,而是我们看待事情的方式。

不同的方式就会带来不同的情绪,没有人是完全理性的,我们的行为就会天差地别。

想想当我们暴怒或者伤心崩溃的时候,做任何事情的动力都没有了。情绪带给我们的痛苦久久不能散去,我们花费大量的时间才能走出阴影,虽然任何事情都没做,依然精疲力尽。

所以,什么是心智成熟,就是平静的、客观的、理性的、积极的面对发生的事情,产生正向的、平稳的情绪,让我们仍然有做事的动力和信心。而不是被挫折打到。

心智成熟的做事情,效率就是最高的。同时,平稳的情绪也能让我们拥有更好的人际关系,更能感受到生活的美好,幸福感更强。

那么,怎么能达成心智的成熟呢?或者心智不成熟是怎么产生的呢?

李笑来在书中给出了一个非常简单的模型。他说人类的心智发展会经历四个阶段,所谓的心智不成熟,就是我们还停留在上一个阶段造成的。

我们对待事情为什么会有不同的看法,底层的原因是我们看待自己和看待世界的方式是不同的。我们如何看待自己,又如何看待世界,在我们成长的过程中大概会经历四个阶段。

第一个阶段,也就是我们的幼年时期,这时候的我们还需要家人的照顾,对世界的未知让我们好奇又渴望安全感,父母就是我们的全世界,也是我们的唯一的依靠。

所以,我们对自己的认知就是“不行”,对世界的认知就是“你行”,我们渴望被关注,被爱,以获得安全感。

如果在这个阶段,我们没有被好好的照顾和回应,安全感的缺失会影响我们一生。无论我们长多大,对安全感的苦苦寻找总会如影随形。

比如,很多人会有讨好型的倾向,习惯性压抑自己的需求,习惯性讨好别人,这都是安全感缺失造成的。

第二个阶段,随着我们的慢慢长大,我们期望自己做主一些事情,但是父母已经习惯帮我们安排好所有,父母对我们的关爱慢慢变成了枷锁。

矛盾就此诞生,我们开始对父母的安排产生逆反,甚至叛逆,这时候,我们还是认为自己确实是“不行”的,但是,也不认为父母全是对的,尤其是逆反的状态,我们认为父母“也不行”。

这个阶段,如果我们跟父母不能找到一个合适的相处模式,叛逆会一直伴随我们左右,甚至有时候会为了叛逆而叛逆,而不是理性的看待这个世界,无法真正独立。

第三个阶段,我们走出了父母的港湾,开始学会真正独立,甚至在工作中取得了一定成绩,我们的自信越来越强,我们会认为自己是“行”的。但是,强势也因此诞生,我们会认为别人“不行”。

尤其是当我们在团队中担当重要角色的时候,这种情况会更加明显。不愿倾听别人的想法,不愿接纳别人的建议,甚至会把别人的建议看做是挑衅,从而对立起来。

自信是好的,但是过于自信就是自负了,这样的状态其实是不利于我们成长的。如果我们开始带团队,也无法激励团队,让团队成长。

第四个阶段,也是最后一个阶段,我们开始正视自己,认识到自己的优势,也认识到自己的缺点,我们不会因为自己的缺点而自卑,学会跟自己做朋友。

同时,对待别人,我们能做到认真的倾听,看到对方的不足,更能看到对方的优点,理性的对待这个世界。接纳对方的建议,让自己成长。

所谓的成熟,大概就是这个阶段了。

李笑来的这个模型,足够简单,但是也足够深刻。

好的模型可以让我们快速审视自己,只有觉知到不足,才是改变的开始。

心智成熟就是跟自己做朋友,跟世界做朋友。改变是循序渐进的,进一步有一步的欢喜,开始改变最好的时间点是10年前,次好的时间点就是现在。

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