就像伴随着光的那片温暖

——参加镜姐60分钟高效阅读训练营复盘

24队+天心月圆

（1）什么是生命的意义

阅读弗兰克尔的《活出生命的意义》，里面有一段话，特别温暖了我。弗兰克尔说他的妻子一直陪伴在他的身边，不仅是得力助手，还提出很多建设性意见，为了他的事业，她用心付出和牺牲，她始终如影随形的陪伴着弗兰克尔，“就像伴随着光的那片温暖”。当我看到这里，我双眼朦胧，仿佛内心感到那片温暖。

什么是生命的意义，怎么才能活出生命的意义？我觉得这就是最好的诠释。而且3月份参加完“镜姐高效阅读训练营”后，镜姐知识的渊博、高效的阅读技巧、不厌其烦的讲解、对写作的态度等，让我眼前一亮，她“就像伴随着光的那片温暖”，更让我激动、让我兴奋、让我懂得了我怎样才活出我生命的意义。

（2）镜姐其人

镜姐是一位阅读变现导师，高效阅读三个月跟出版社签约三本书，是《60分钟高效阅读法》的作者，她的60分钟高效阅读训练营的法宝：15分钟掌握全书脉络结构，60分钟读完一本书，阅读变现必备的3种能力，超越90%的人的阅读定位法。镜姐的梦想读书会，要帮助100万人阅读变现。

说实话参加训练营前，我也犹豫过。现在网络这个训练样，那个分享会，名目繁多，眼花缭乱，我不是很相信，最后还是抱着试一试的态度走进来的。18天下来，我真的做到18天18本书的阅读，而且还完成了18个九宫格，6篇书评作业。其实这些还不是关键，主要是彻底颠覆了我对阅读写作的思维模式。

（3）  18本书的精华

镜姐选的18本书，囊括了对人生六大秘笈“健康、情绪、思维、关系、事业、财富”。对我启发最大的几本书

学习能力的《终身成长》：每个人都能处理好固定性思维模式和成长型思维模式的关系，了解自己的思维模式并有意识地做出相应调整，更有把握获得并保持成功。

思维质量的《拆掉思维里的墙》：找到那些我们内心世界中间可以突破的地方去突破，找到那些不能突破的地方去接纳，实现自己的人生目标过程中是快乐的。

财富的《小狗钱钱》，养成优秀品格的7条准则 ：友好亲和 ，勇于承担 ，善待他人 ，帮助给予 ，感恩之心 ，勤学不辍 ，值得信赖。

沟通能力的《他人的力量》，处理好人际关系，抵到更高增次，实现理想的生活状态。

健康的《活法》，让无数人在迷茫的时代找到活着的意义，让无数独生子女找到组织的关爱，让每个人的价值最大化。

情绪自我管理的《活出生命的意义》帮助他人摆脱焦虑，过一种更充实、目的更明确、更幸福的生活。

（4）  复盘才能翻盘

18天的阅读就能阅读变现，那怎么可能？持续的努力，不断地反思才会赢得更大的成功。

保持一个空杯心。镜姐的60分钟阅读一本书，是我以前想都不敢想的。记得我阅读《终身成长》时，整本书的内吸引了我，花了半天时间，还没有阅读完，这样作业肯定完不成。我硬关了电脑，再次听镜姐的授课内容。迅速调整自己的心态，把自己原有的阅读习惯清零，按镜姐的九宫格式去阅读。经过这几天的训练，今天上午三个小时完成了三本书的九宫格。

做一个听话的学生。镜姐在上课时反复强调我们照着去做，“做”比“能”更重要。我们的队长格式化在分享的时候也提到这一点。所以，听课时，我快速做笔记，完了赶紧整理笔记。做作业时，先用笔快速做笔记，然后完成九宫格，再结合三本书的九宫格完成书评。

思考复盘。我是一个喜欢思考的人，凡事喜欢问为什么。遇到问题喜欢去散步，散步的时候思维就一下清晰起来。所以十几年来，散步时解决了生活中遇到的不少问题。镜姐每次讲课的内容我都在散步时反复听，不断思考。为什么，怎么是这样,怎么办？思考明白了，阅读写作起来就轻而易举了。

坚持刻意练习。古有《卖油翁》的 “吾亦无他,唯手熟尔”，今天，我们要把一件事情做好，还是“吾亦无他,唯手熟尔”，所以，我们一定要按照镜姐给的模板，坚持刻意练习。

使用「见感思行」创作卡片。见感思行这一套思维框架，是一个从`客观→主观→反省→行动`的过程，素材积累搞定了，写作也能程序化，最重要是认知得到了升级，一举三得。

（5）活出自己生命的意义

当我们把一件事赋予一定的意义，我们就不用坚持了，它成为生活的一部分了。这次通过参加镜姐的高效阅读培训，已经颠覆了我固有的思维模式，触及了我原来的底层知识体系，改变了我对阅读写作变现的观念，升级了我的认知能力。我想，在镜姐的温暖下，我会一直沿着镜姐的引领不断升级自己的思维模式，真正活出自己生命的意义。