喜悦能量升起，唤醒美好的一天！
每个人内心深处的美好与柔软将再次沐浴阳光，成为一盏盏明灯，为周围需要光与热的人带来温暖和关怀。
能量肯定（1）：
1.我是温柔与包容的传递者。
2.我拥有超凡的领导力和凝聚力。
3.我愿意置身公益，为这个世界的美好献出自己的一部分。
4.我是爱、光与热的源头。
5.我感知内在小宇宙的存在，我敢于面对任何挑战。
6.我选择为自己生命的进化和演变担当100%的责任。
7.我在生命的每一个片刻中发现爱。
8.我拥有如金色阳光般的活力和激情。
9.我愿意让自己置身于他人的关怀和爱戴中。
10.我的合作和交流能力将得到宇宙的完美加持。
跳出线性的时间，每个片刻都能以崭新独立的面貌自我诞生。创造新局面本不必依赖外景，意识必须先要到达你想去的地方。
能量肯定（2）：
1.我是开创者，宇宙赋予了我如猛龙过江般的魄力和气势。
2.我是孵化者，可以孕育生命中一切想要开花的种子。
3.我尊重内在想要被爱与关怀的需求。
4.我视天地为生命的源头，我是最安全且被无私滋养的存在。
5.我选择体验如大海般的自由与广阔，我拥有着无限的可能性。
6.我能够坚定且喜悦地朝着自己的目标前进。
7.我爱自己并决定用圣神的方式来过日子。
8.我感恩祖先和家族赋予我的生命和智慧。
9.我允许自己享受和平与喜悦。
10.我在工作和生活中是爱与活力的呈现者。
有意识地听，才能有智慧的表达，保持心的扩展，才能让风穿过，自由流动。
能量肯定（3）：
1.我对一切保持敞开的心，我愿意聆听，聆听使我成熟。
2.我呼吸，每一次呼吸里都是死亡与重生。
3.我静默，然后沉入内在，连结梦和无意识。
4.我稳定自己的身体，让我的表达更加顺畅。
5.我的语言和信念正在创造着我的经验，我活出我所相信的一切。
6.我将用温暖、有爱的语言去传播和分享真理的声音。
7.我书写下我对于生命的理解，每一个字都出自心灵。
8.我和自己对话，我耐心地和内在孩童交流。
9.我的喉轮是健康的，我能传递出真实友善的意图。
10.我的目的清晰明确，我在当下呼吸，也在此刻转化。
