努力不见得成功,所以呢……

这是一个直播平台里聊天时的一句话。两个主播在那里闲聊,一个说,努力不一定成功,另一个人接上说,不努力一定不成功。

现在做什么也不容易,关注的直播多了,以前觉得随处捡钱的行业,其实也是充满竞争,需要花很多心思去经营。需要不断的突破舒适区。一句话,任何事情也许开始阶段会踩了狗屎运,越往后做,都是需要你全心投入,不断的突破。

这段时间跟减肥的饮食杠上了。一边喊着减肥的口号,一边任性的吃点这,吃点那。就像爱犯错的小学生,每天背着书包去上学,觉得也辛苦,也很累,就是上课爱抠抠手指,老师说话时走个神。每次看考试结果是愤愤然的,凭什么!我也那么努力啦……

我们很容易做出努力的样子,却很难收敛努力的心神。比如我,每天吃完合适的量,总觉得需要宠幸自己一下,再来点,心说,来一点没关系吧!而且习惯了,这后加的一点都被我忽略不计了。只是到下一顿吃饭的时候,鼓胀的胃让自己有些许的惭愧。

为什么都已经知道饱了,还要加那么一口呢?这要说起来就有很多的渊源了。老师说,这是脾虚,胃火大,总觉得缺那么一口,只有撑到了才舒服。心理学说,从潜意识里,我们都是被饿惯了的,见到吃的,只有放到肚子里才踏实。看看中国人如此热衷请客吃饭,关于潜意识的观念我是非常认同的,也很容易就妥协给了自己的潜意识。

做出来努力的样子很容易,真正的改变自己却很难,突破舒适区,从少吃一口开始。有多少人,就是在那一口的犹豫之间,让自己一天天胖起来呢?

减肥之初就知道有一个守恒定律。你的摄入与消耗持平,你的体重不增不减,你的摄入减少,消耗增加,就是减肥的开始。为什么一直要对抗普遍的规律,而且能够对抗那么久,那么久呢?其实就是内心不愿接受,所以不断给自己找借口。

我发现,给自己找借口的人太多了,尤其是减肥中。很多人在一开始就告诉我,管不住嘴,我就喜欢吃零食……我们希望改变,但是不愿意付出自己真正的努力。

其实生活中又何尝不是呢?想让自己更美一点,想让自己更有钱,道理都一样,不努力,就没有成功的可能。

当然,只是努力的样子是不行的。

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