《启动大脑》 第一章

今天阅读了启动大脑的第1章,很受感悟和启发。其中说到这样一段话:

有好的体魄才能注意力格外的集中,有健康的身体才能够有健康的大脑,有健康的大脑才能够有健康的身体。

这段话是我在这段时间深刻体会到的,从我加入效能加油站基础班的时候一直到现在坚持了一件事情,那就是早起,早起就带给我健康的体魄和充沛的精力,这些是专注力的关键。

本书也让我明白和他人的本质区别是思考方式,作者知道该如何思考,如何启动大脑。

最好的学习方法是每天花2~3个小时的时间去听一堂讲座,然后把跟这个学科相关的所有知识在头脑中整理成思维导图。然后在接下来的几天里,头脑中反复思考。然后快速分类阅读相关书籍。号并将书中所有相关信息制作成思维导图。

当我们说自己某方面不行的时候,实际上是因为自己大脑的潜能没有被开发出来,仍然处于蛰伏状态。如果将蛰伏状态下的潜能开发出来,但老将释放出巨大的能量。

绝对智商并不能反映一个人的能力。

伯克利创造性研究显示,一个人拥有很高的智商分数的人并不一定是一个思想独立,行为独立,并不代表他能够有很强的幽默感,能够欣赏别人的幽默感,具有审美能力,表达流利,能够客观看待事物,能够欣赏复杂而新颖的事物,具有创造力,通情达理,灵活并且精明强干的人。

人类大脑的能力的确可以完成无限多的复杂事物,并且可以强大到自己都无法想象。

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