- 这个世界上可以有人帮你工作，替你开车，替你做饭。但是有一件事情别人无法帮助到你，那就是没有人替你生病。很多东西丢了可以找回来，但是健康丢了就很难找回来呢。
- 最近看过很多报道说，一个人走进手术室的时候，才发现有一本书没有读完，那就是养生之道。可能我们现在还年轻，认为这个很遥远。
- 大多数的患者在生命的最后几年。花光一生的积蓄。吃了很多副作用的西药，然后做几次手术，留下一笔债务死去。我们生活中还有这样的案例，一些手术经费众筹的项目，在朋友圈看到过好几次，说某人某某病很严重，需要筹集一笔资金。当然愿意帮助的，不管多少，都是好样的。
- 不过，对于我们正常人来说，是不是可以从现在开始慢慢调理自己的身子，多锻炼来避免以后的健康问题。所以，当别人给你介绍，养生吃保健品，多锻炼，也千万不要人云亦云的去反对别人。当别人给你介绍要隔多久做一次体检，也不要急于评论说那没用，现在很年轻。
- 为什么现在很多癌症患者，一检查身体，就到了晚期。况且这个周期几十年，为什么之前就没有注意到呢？因为平时不在意嘛，更关键的是没有那种提前检查预防的意识，当别人叫你做个体检时，你说是骗人的。生活的可怕之处在于，对于一件事物还没来得急了解，就否定了它的价值。
- 突然想到，预防大于治疗，今天舍不得花钱预防，以后可能要花更多的钱去治疗。从现在开始调节自己的作息习惯，关心自己的健康，如果能早睡就千万不要熬夜。如果有时间，可以多做运动锻炼身体。如果能够早起就记得吃早餐。培养良好习惯。
- 由于现在感觉年龄大了，碰上隔壁的小伙子看电视剧很晚上，总是免不了说上几句诚恳的话。哎，不能跟现在年轻的小伙子相比，也不能再熬夜了。
- 关于更多详细内容，可以看我的博客大汇总：https://blog.csdn.net/m0_37700275/article/details/79832978或者 https://blog.csdn.net/m0_37700275/article/details/82972318
35.如何看待健康这个问题？为什么要有健康的意识，预防大于治疗吗
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