第一次跑山 以此为记

看完大神们分享的小金人小淫人,各种抽筋伤痛之后, 小铜人也来记录下这次比赛。

其实一开始让我去参加越野,我肯定是拒绝的。但是当群里在吵嚷着为什么已经报不上的时候,为了证明下自己的人品,我默默的点进去竟然报上了,报上了!一不留神“杭州四季越野(夏季赛)”,成为了我的首次跑山赛,硬着头皮也得上了。

路跑最长的距离只到过21km的半程马拉松,最好成绩也就在两小时内一丢丢,平时每月跑量几乎没上过100km;说到徒步,那大概已经是四五年前的事了,跑遍藏区转过那么多山,但从来都是有背夫和马匹的,也从来没有时间限制,可以随心所欲的走。所以,说到跑山,要在山里跑,还有关门时间限制,我内心其实是很没底的。

6.27下午抵达杭州,先去组办方拿好装备包,当我看到包里除了基本的衣服号码牌芯片,还有藿香正气水、仁丹的时候,我想,和之前参加过的路跑赛还是有差别的,有点后悔自己赛前没有针对性的训练了(借口就是上海没山可爬呀!)。晚上和一群同参赛的朋友晚饭,兴致不错,大家交流路线、注意事项、特别是对新手的嘱咐,都受益匪浅,非常有帮助。

6.28闹钟4:30响起,因为酒店房间靠马路,昨晚并没睡的很好,起床洗澡整理衣服,吃了碗泡面,收拾完东西就出发去起点处,6:15抵达黄龙体育馆,现场人群已络绎不绝,寄完包找熟人聊聊天拍拍照,6:55左右大家都开始聚集到起点处等待枪响。

天气还算给力,零星毛毛雨,还挺舒服的。7点准时开枪,枪一响,前后左右的人群就冲了出去,从黄龙体育馆到浙大后门上山,大概2km不到的距离,期间竟然还要穿过两个红绿灯,大概500的速度到达山脚下,在这种情况下,看到别人都在跑,自己想慢也是慢不下来的,也主要是靠前面这两公里拉开距离,因为上山的路只能一人通过,大神们若被堵在后面会相当郁闷的。

第一段上山就开始发生拥堵,当时内心一阵窃喜,刚才的2Km已经把我累的冒汗了,趁上山慢慢来缓解下,而且反正我上坡也超级烂,堵着慢慢爬挺好,路道狭窄只能一人通过,后面的人想快也没法超车,这一段几乎就是跟着人走,一路爬坡,反正别人什么节奏我也跟着,遇到平路就小跑起来,感觉尚可,可能因为刚开始,所以上坡下坡都还顺利,该走的就走,该跑的就跑。到CP1佛学院的时候约一个半小时,正好碰到金老师在我前面100米哈哈,补给点罐满水没怎么休息就继续上路了。

衣服头发全湿
有下坡必然就有上坡,离开CP1,又开始上坡,一步三回头,累了就找颗树撑一下,这一路都和金老师前后脚相伴,说说话,就觉得也还好了,觉得撑不住的时候就骂一下自己,找死来报这种比赛,10km处补了第一颗盐丸,吃了药之后大概心里作用,下山是一路冲下去的,又快又省力,没有任何摔跤受伤,下山还碰到了闪闪一群人,受到很大的鼓励,一路冲到CP2,刚过十点,补给吃了小番茄黄瓜,罐满水,继续上路。


看图上原本以为第三段会开始轻松了,因为爬升没那么高,只要5km就可以到下一个补给点,结果一上来就是个非常陡的坡,听旁边的人说叫死亡坡还是伤心坡来着,而且由于体力关系,大概走三步都要喘一喘,又由于之前一段金老师不当心摔跤在补给点休息,所以这一段就一个人,自己给自己打气,每走一步就告诉自己,这次结束再也不玩了!

比起城市马拉松可以随时退赛随时上收容车,这样的越野赛你一旦上路,就没有下撤的可能性了,你不能跌倒了就说我不干了,你上了就上了,不上也得上,唯一的信念就是赶快结束这一切!

到CP3的时候约11:30,想着小银人是无望了,如果要跑进5小时,必须在节下来半小时内跑5KM,在平地上都不可能,更别说已经经历20KM之后的我了。刚灌完水,金老师就追了上来,看来他的伤势还好,合计了下时间,愉快的决定接下来5KM就慢慢走吧,只要在一点前到达终点即可。

最后一段没什么太大惊喜,上上下下都是比较缓的坡,一路小雨烟雨朦胧,周围的茶园若隐若现,其实一路上最大的风景还是这些跑在山里的人,交流最多的就是超过我的时候喊一句“加油!”。最后的上坡下坡,最后1KM多的盘山公路,最后的下坡,随着终点的临近,反倒没那么急切的心情要冲过去,山里的路,都靠自己一步步走来。

最后走上烈士陵园的台阶也还是挺崩溃的,不过鉴于已经快到终点了,就随意的跑了最后100米,主要是看到前方摄影师和围着好多人,不跑有点对不住自己啊。一过终点,短信就发过来了,5小时47分17秒,人生第一个越野赛。

感谢一路同行的小伙伴们,感谢炜哥的腰包让我可以带装上阵,感谢给力的杭州天气,感谢组办方辛苦的办赛,更要感谢一路坚持下来的自己。

以第一次跑山结束2015年上半年。下半年,再说吧。。。

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