教练改写人生——五维二模块学习收获

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读到这句话时,产生了深深的共鸣。
选择学习教练,选择在四年后回到五维学习教练二模块,是我今年做的最佳决定之一。

About me

1. 我是教练式培训师

我是一位职业培训师,也是高效能理念的践行者和传播者、两个项目的合伙人、三年级女孩的老母亲。
作为培训师,我经常出差顾不上家,很多早上起来都要来一遍灵魂三问:“我在哪儿?今天讲啥课?今天下课后要去哪儿?”
作为高效能理念的践行者和传播者,我坚信高效能可以带来平衡、喜悦的生命状态;
作为项目的合伙人,我非常希望能尽合伙人的义务和责任,帮助朋友达成心愿;
作为母亲,经常出差没有办法给她很好的照顾和学习辅导,我能做的是尽可能地陪伴和用教练式的沟通方式陪伴她成长。

2. 我跟教练的“三生三世“

其实,2016年我就接触教练了。这几年,陆陆续续学习了效能教练、领导力教练、行动教练。
第一次学习教练,是在顾敬松老师的效能教练课程上。那一次,我找到了我的人生关键词,并决定要成为一名高效能理念的践行者和传播者;
后来,在2017年的春节,第一次来到五维的教练课堂。那一次,外面下着鹅毛大雪,室内温暖如春,我被陈序老师的课程内容深深吸引,回去一口气完成了所有作业。
再后来,我做了一些该做的事情,然后买来了很多教练的书籍,一边学习一边讲授教练的方法和工具,建立了8万多字的教练素材库。


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学习教练的目的,从最初的想要靠教练技术赚钱养家户口,变成了想要帮助更多的人成为更好的自己。

3. 为何在这个时候选择“回归“?

选择在这个时候回来“深造“,有三个原因。
一是有教练需求。
我的两位项目合伙人,都非常有能力,他们很信任我,我也非常愿意陪伴他们突破现状,拿到成果,无奈自己的教练水平实在是有限,帮不上忙,着急;
二是调好了状态。
17年刚刚在五维教练营参加完学习后,我有一段时间持续为朋友做教练,可是由于自身对教练信念领悟的不够深,加上个性原因,很难做到真正的接纳和相信。在这几年的持续学习和调整中,自己的接纳度有了明显的提升,跟家人朋友的关系也变得越来越轻松、愉快。
三是想到了作业。
上过不少版权课,作业量这件事,五维绝对是妥妥的第一名。我最爱的,也是这些作业。当初23天的日记打卡,让这些日记成为了我的一部分。
丰盛日记让我有无敌自信,每当觉得自己不行的时候,就在脑海中用“我拥有“造句;
发现美的眼睛,让我开始关注身边的“小确幸“,无论是路边的小花,还是博物馆里的文物,都逃不过我的“火眼金睛“;
松规条日记,让我开始放过自己,同时,也放过了家人和朋友,大大地改善了我们的关系……
所以,尽管十月的行程非常忙碌,我还是坚定地选择了“回炉深造。“

学习感受:充实、忙碌、快乐、豁然开朗

两天下来,充实、忙碌、快乐、豁然开朗,不管是广度还是深度,都远远超出了我的预期。一个又一个的“啊哈“时刻,让我目不暇接,收获满满。

学习收获:内容充实,形式多样。

认真讨论的我们.jpg

内容上,干货不断,记录了14178字的笔记。

其中印象最深刻的有三点:
一是教练工具的工作坊做法。
课程刚开始,陈序老师就毫无保留地、清晰地告诉了我们“探寻式欣赏“的两天版工作坊方法。对于培训师而言,这么详细的”攻略“简直就是”九阴真经“啊,那一刻,我再次感受到了陈序老师的大爱,再一次在内心深处地为陈序老师点了一个大大的赞~
二是对领导力小我的解读,解开了许多困惑。
首先, 是误把需求当成爱。我是一个对目标有“执念“的人,这个”执念“会让对客户目标的探索变得非常的困难。课上,我瞬间明白了为什么我会觉得合伙人总是”不听话“、总是”行动力弱“,因为虽然在我的教练下制定了目标,但那个目标是我的,不是她发自内心想要去完成的。真正有行动力的,是坚守她的愿景,而不是我的。
其次,是在没有自己的地方寻找自己。青海塔尔寺的故事,高僧的“指点“,让我再次意识到了独立思考的重要性,智慧是在内求得过程中不断修炼出来的。
再次,是强迫结果。陪伴的过程比结果更重要,很多时候,客户对答案已经满足了,但作为教练的我们会不满足,不舍得停下提问,不舍得结束教练过程,不舍得“放过客户“。其实,等待清晰是一个修行的过程。所谓”能力-欲望=自由“,想自由,先越欲。只有不断学习、不断反思、不断提升能力值,同时降低对客户的控制欲、对完美结果的期待,才能享受自由的美好。
三是教练工具的使用、案例解读和注意事项。
很多工具,我都玩儿过。但总是感觉效果不好,久而久之,就不想用了。这回,我终于明白为什么总是用不好了。
“生命意图“的意义,在于让客户定点,在纠结、迷茫的时候,找到自己的”定海神针“(特别感谢,鸿飞教练在课后为我做的”生命意图“主题教练,让我再次见证了”生命意图“的神奇);
“干预测评“的详细解析,让我们从六大维度看清自己对人对事的方式和方法,明确优劣势,才能调整行为;
“梦想清单“让我理解”有梦想才有创造“。回家后认认真真的思考,真的想出了103个梦想。接下来,我要一个一个去实现它们。
明道优术,经常使用,不断反思。

形式上,丰富多样,收获了很多有意义的礼物。

绘制个人专属扇子,画上难忘的人生礼物,失败也好,成功也罢,这些事情都给我们带来了终身难忘的感受,让我们成为了现在的自己;


我的人生礼物.jpg

使用小巧灵活的核心价值观卡片,给自己关心的事情排序,明确的不仅仅是自己当下关心的点,还找到了自己真正看重的方向;
打开精心印刷的教材,每个工具的使用方法、流程清晰可见,金句模型一个不少,复习时轻轻松松;
一个个新颖的视频、教室中淡淡的香味、课桌上怒放的鲜花、琳琅满目的零食、随用随取的热水、各式各样的咖啡饮料、始终忙碌的带组教练、督导……不知道为了这场学习,陈序老师和运营的伙伴们花了多少心思。
总之,各种细节,绝绝子~
感动、感谢、感恩~

最后的碎碎念

必须承认,在教练这条路上,我走的并不快,而且以后,也不会是最快的那个。
但是,我会非常坚定、非常坚韧、非常努力。

现在,教练改写了我的人生;
接下来,我要用教练技术,帮助更多的人改写他们的人生!

说不定有一天,我也会像陈序老师成为导师的骄傲一样,成为他的骄傲~
(PS: 其实今天白天,我就在烟台给56位中层干部讲授《教练式工具在管理中的应用》,下课时,掌声久久没有散去~)


五维全家福.jpg

再次感谢无私大爱的陈序老师和五维所有的家人们,遇到你们,真好~

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