咪蒙在她的一本书中写道

这个世界上，总有人好看，总有人越来越好看，为什么不能是你？

是的。我们走在大街上，看到形形色色的女生。

高白瘦媚美，矮黑胖矬丑

好看的怎么看都好看，而丑的却各有千秋。

甚至自己的朋友、同事、闺蜜、同学都越来越好看了。为什么自己还是那么普通，甚至丑，而且丑的与众不同，触目惊心？

我有一个朋友，她是大胖，我是小胖。小学到高中，我们都是同校同班。我两走在一起，永远是学校一道“亮丽的风景线”，互相是彼此的镜子。后来，两人考上了不同的大学，有了不一样的人生。

她去了北方，我留在了南方。

大学的前三年，我们过得风平浪静，平静得没有一丝波动，也没有出现同学排挤嘲笑和恶作剧。这世上还是好人多啊。直到第四年，实习之后，她变成了一个瘦子！一个漂亮的瘦子！出现在了我面前！

她居然比我瘦了！

我恶狠狠的让她请客吃饭，恶狠狠的咬着鸡腿，恶狠狠的扯着猪扒，恶狠狠的看着她，再准备恶狠狠的批评她。她却笑盈盈的给我倒了茶，说“喝点茶，解腻。”我还能说什么吗？

她告诉了我，她是怎么变成这样的。

她的老板，一个四十多岁的女强人，两个孩子的妈，长得却像20多岁的年轻妹子（简直没天理）。

她去面试时，她老板看了她很久，又看了看简历，让她回去等消息。后来她老板跟她说，当时是没打算留下她当实习生的，但是后面有个外国客户来参观公司，唯一英语能上天的只有她，才让她过来。

之后，只有偶尔见外国客户需要翻译时，老板才会带上她，要是跟国内客户见面，老板就会带上另一个漂亮聪明的女孩。要知道，她们公司的主要业务在国内市场。她急了，跟老板提要求说，多带带她。老板看了她一眼，“多带你出去是要吓我们的客户吗？”

朋友很想吼出来，难道就因为我胖吗？但是，她不敢，她怕吼出来后，老板连外国客户也不带她了。她一个人灰溜溜回到自己的位置，灰溜溜的看着隔壁那个老板经常带出去的女孩子。这时，老板甩过来一封电子邮件，里面各种瑜伽，各种普拉提，各种减肥视频。老板叹了口气说，你还是先瘦下来吧。我朋友也真是听话，老板让她减肥就减肥。她每天早上起来就是瑜伽，中午休息时间也是瑜伽，晚上下班还是瑜伽。

终于2个月后，她成为了一个柔软的胖子！并没有瘦！

她很沮丧，在办公室也无精打采。

隔壁那个漂亮的女孩子，终于出手了。她告诉朋友，单纯的瑜伽适合塑形，时间长，减肥效果也不大，要减肥得把氧运动和无氧运动相结合。她告诉朋友，她以前也是一个胖子，她就是每天坚持两种运动，再配合饮食才瘦下来的。朋友看着她精致的妆容、凹凸有致的身材、得体的服装，怎么看也看不出以前的胖样子，她愣是盯着妹子看了还几分钟。就在这几分钟，妹子发给她一张针对她减肥的计划表。包括什么时候跑步、什么时候瑜伽、什么时候深蹲、什么时候平板撑......乃至早上吃什么、中午吃什么、晚上吃什么......

原来，变瘦有这么多讲究和要求。妹子告诉朋友，她以前胖的时候，老板也不带她出去的，也是发给她邮件，让她自己去运动减肥。后来，自己琢磨这些运动，然后又上网查资料，给自己制定计划，每天严格按照计划来执行，瘦下来以后，自己上网研究穿衣打扮，提高自己的审美和品位，才有了现在的自己。

朋友回顾了这么多年的生活，发现自己过得实在是粗糙，真不像是一个女生。生活一波平静，没有起伏，也从来没享受过瘦子和美人带来的好处。自己似乎该做点什么来改变了。

于是，按照妹子的计划表，半年后，朋友瘦成了一道亮丽的闪电，出现在了我面前。

朋友说，这是个瘦子的世界，留给胖子的空间只有那么一点点，而且这个空间越来越小。

为什么那么多的胖子变成了瘦子？

为什么那么多的瘦子变成了美人？

为什么那个美人不可以是自己？

朋友对我说了这三句话。

我原本使劲咬着鸡腿，也慢慢放了下来。

现在，我们都已经毕业好几年了。

朋友越变越美，现在也在原老板的支持下，开了工作室，开展自己的美丽事业。

我呢，也慢慢在瘦，在变美的道路的前进。

朋友说，瘦下来以后，世界的目光都友善了许多。但是，光瘦还不够，你得变美！

变美是一项终生事业，你只有变美了以后，才会发现世界在向你展开怀抱。

你胖，想要一个小小的机会都困难
你瘦，慢慢有机会抛向你
你美，机会摆在你面前给你选

有人说，我外表虽然不怎么样，但是我心灵美啊！

要知道，大多数人是“颜控”，大家又那么忙，谁有空通过你“丑的，不怎么样的”外表来看你美丽的心灵？就算是有，那也是要花很长时间的。

而且，变美，也没有我们想象中的那么难。

比如

脸：坚持每天清洁面部，不求吹弹可破，但至少不能像月球表面坑坑洼洼

口：保持口气清新，没有蛀牙

发：保持干净清爽，总不能一阵清风一阵“白雪”飘吧

手：常涂护手霜，不能比爷们还爷们

坐：不抖腿

立：不驼背

行：不外八、内八

另外，一定要学舞蹈！既能改善形体又能培养气质！真的！亲测有效果！

最后，祝各位早日修炼成仙女！