国王仰睡，诗人侧睡，富人趴睡。──古谚语
1970年代末期，美国精神科医生山缪·丹凯尔发表了一种新颖而有趣的人格特质理论。
丹凯尔在《睡眠姿势：身体的夜间语言》一书中提到，从一个人习惯的睡姿可以准确地看出他的精神状态。其中提到了4种常见的睡姿，及3种罕见睡姿，共7种。
书出版后，有些人对书里的观点持怀疑态度，于是亲自试验研究起来，出乎意料的，研究结果发现睡姿与人格特质有关联。
下面是有型君搜集的7种睡姿，大家来测测看准不准！
❶婴儿式蜷睡
侧躺着，身体几乎完全蜷缩起来。大腿弯曲、小腿紧靠，而膝盖就像快要抵到下巴一样。通常，你的全身会缩得像一颗球，而且很可能是抱着某个物品入睡，例如枕头、娃娃。
睡姿分析
这种人通常容易焦虑、情绪起伏大、犹豫不决、并且对他人的批评容易反应过度。丹凯尔认为这个姿势本身的「封闭状态」，就说明本人并没准备好在生活中敞开心扉。
❷半婴儿式蜷睡
一样是侧躺，但是膝盖的位置不像婴儿式蜷睡那麽高。
睡姿分析
喜欢这种姿势的人通常心态良好、具有安抚人心的特质、愿意妥协，并且个性不极端。
❸仰睡
背后要垫着枕头，靠着床仰睡。
睡姿分析
喜欢用这个睡眠姿势也是絶对自信、开放、直率的个性表现并且重视感官等特质有关。
❹趴睡
俯卧在床上，脸面向床趴睡。通常你的手臂会高举过头，双腿伸直，并且会微微张开。
睡姿分析
喜欢用这种脸部朝下的姿势睡觉的人，通常比较刚直且有完美主义的倾向。丹凯尔认为这些人不喜欢预期之外的事物，除非证据明确，否则不会轻信他人的说法。享受一切于掌握之中。而且，在开会时这群人永远会准时抵达。
下面是罕见的三种睡姿
❺红鹤式睡姿
一只脚弯曲，一只脚伸直，形态很像一只鹤。
睡姿分析
具有被动攻击型人格(passive-aggressive，将不满藏在心裡不表现在外，倾向以消极的方式反击。例如讽刺的言语、拖延或不配合，而不做正面冲突。是人格障碍的一种。)
❻蚌式睡姿
睡觉把手放在头下方，屈膝盘坐。
睡姿分析
这类的人常沉浸在自己的世界里。
❼人面狮身睡姿
像狮子一样的睡姿，后腿跪姿，头埋在两只手下。
睡姿分析
选择这类罕见睡姿的人，通常意志特别坚强。
看完了这7种睡姿，后面3种实在是太奇葩了，有没有你的睡姿在里面，有中枪吗？
这些研究也发现，没有特定姿势偏好的人是特别喜欢忙碌、喜欢有挑战性的工作，并且很难放鬆的一群人。不过，可别因为你喜欢的睡眠姿势把你归类成一种性格特质不那麽完美的人，就心情不好。人的睡眠姿势与个性特质的相关性其实颇为薄弱，许多学者都对此持保留态度。
