生活的点滴,令我感动而温暖(自保VS1对1)

发生了什么:

昨天和青儿打车,我叫了滴滴。导航地点差了800米。她着急的说,取消了吧,取消了吧。 我打到车了,到了。然后匆忙催促之下,我就取消了。而后她叫的车定位也错了,又被司机取消了。她又重新叫车。

这期间我取消的车,扣了司机4块钱; 她被司机取消了的车,扣了她4块钱。

我取消的司机又打电话给我:“您为什么要取消了呢? 我还没看见人呢? 这怎么了,就扣了我4块钱……”

我急匆匆的说“师傅,我不知道,对不起您了,我着急打车……” 刚做了艾灸出来,心里就开始堵了。不好受。

观察自己,和自己在一起:

青儿跟我说,你别往心里去可以吗?我说,下次你跟我商量好了,别这么匆忙行吗? 取消了人家的车,扣了人家4块钱,还打来电话,我心里不好受。

过了一会儿。

青儿说:哦,我有一个觉察,我不在乎我不认识人的感受。我就想达到我的目标,我想赶紧回家,赶紧走。所以我就取消了,再打车。他怎么样,我一点都没感觉。

我:恩,是。可是我会同理他的感受,我在乎的人太多了。所以很多时候我挺累的。我会感受到人家跑来接你,没接上,什么都没做错被扣了4块钱,凭什么呀,挺难过的。

青儿:恩,你会在乎社会上的人的感受。我就不在乎,我只在乎我亲近的人的感受。但是你好像不在乎亲近人的感受。

我:我不是在乎他的情感。要是没有扣钱,不产生费用。那有啥关系。问题是扣了人家4块钱,让人家很着急,他给我打电话的时候,我听出来他真的很在乎。我会过意不去。我也会在乎。你是不在乎,我看你刚才被扣了4块钱,你没事儿。 要是我,心里也会不舒服,凭什么,你取消了扣我4块钱。

青儿:不就4块钱吗?我一点都不在乎。我就想赶紧回家就行了。

我:恩,我知道你不在乎。我就会在乎。我出门如果时间太紧张了才打车,不紧张了就坐公交车,天气好了我就骑车。 要不就是太累了,才打车。 会算计,会考虑。你就不考虑。你出来找我玩儿也打车。

内在探索:

青:那你说,其实我家庭也不是很富裕。为什么我们形成了不一样的对钱的态度呢?我就不在乎呢。

我:跟我们的家庭,和父母的生活方式有关系吧。

我:你知道吗? 这让我想起来,以前跟妈妈一起打车的时候,出租车会跳字,妈妈会特意研究那个表,就在那个表要跳到增加1公里,多1.7的时候,妈妈就赶紧提前让师傅停下来。为了省1块多钱。 那份紧张感一直在我心里,我对钱有紧张感。爸爸妈妈对待钱的方式让我很紧张。我感受得到司机师傅的在乎,这4块钱对他很重要。对我也重要。

青:我也想起来一件事儿,小时候姥姥会捡瓶子卖钱,然后我能一下子把姥姥捡瓶子的钱都花了。我觉得你给我钱就是为了我开心的呀,也不觉得有什么。

我:呦,我听着都心疼。多辛苦才攒的钱呀,一下子都花了。我就不忍心。

我:恩,我看到这是我们不同的模式造成的。要是以前,我就会直接说你“不懂事儿”,攻击你这个人不是过日子人,败家。

青:是呀,我就认为多大的事儿呀,值当的吗? 这样一沟通,让我们又多了解了对方一些。我没能顾及你的感受。

我:恩,背后我们有不同的故事,因为我们经历的不一样。 互相理解了就好了。

创造不一样的生活

我很开心,我可以用我所学去创造,经历不一样的生活。每一天都是新鲜的。

看清模式,才能感受到爱。


自我觉察:

1. 这是自保和1对1的模式冲突吧。 自保的人天生对钱有概念,看1对1的人太败家;1对1的人看自保这么点儿钱都在乎,你到底在乎不在乎我啦还? 模式的架怎么都吵不明白的感觉呢。看清模式,找回爱。

2.在叙述事件过程中,内心还有深深的紧张感,焦虑感。对钱的紧张感。 每一次回到自己,回到呼吸。看见自己的紧张感。

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