说话这事，简单，必要，再正常不过了。
只是，有时，被迫的闲聊，就是一场尴尬历程的开始。
一
我一直很享受独自搭乘公共交通工具，思考、观望、发呆，或是单纯地带着耳机听音乐看电影，都是一个人狂欢的绝佳时机。
一次加班晚了，坐地铁回家，正好有位置，这是一天疲惫下来最舒服的时候，戴上耳机，听音乐。
旁边的婆婆扯我，我拿下耳机，看着她。
她问路，说不知道在哪里下车，她说了要去哪里，我告诉她在什么站下车，还带着微笑告诉她的，助人为乐嘛！
继续带上耳机，不到一分钟，她又扯我胳膊。
问我到哪里下车。我答。
然后就是循环地她扯我胳膊，我说完带上耳机。
她继续扯。
后来是她滔滔不绝给我讲她家在哪里，有一个儿子一个女儿分别都做什么工作，细致到儿子女儿每年发多少年终奖。
我试着打断想结束话题，不止我，旁边的人们可能也不太愿意被打扰！然后她完全没有停歇的意思， 不理她也不太礼貌，年纪那么大的老太太，带上耳机装听不见，我也做不到。
真是身心俱疲、如坐针毡，提前了几个站，我狼狈地逃下车了。
身后还有她的声音，姑娘，你还没有到站！
地铁门关上的那一霎那啊，我好轻松，老太太还朝我焦急地挥手，大意是说我下错站了。
哎，心有点累，我只是不想跟她说话了！
独自出门旅游，最怕陌生人来搭讪，对方热情的自我介绍，生拉活扯说一些自己不感兴趣的，每次这种闲聊都是一种尴尬的开始。
再遇到这种热情的路人，如能察觉，我定是往相反的方向走去，亦或是不再同路。
本来出来休假是想在独自的时候，找回一些能量的，平日里工作和生活，消耗了太多情绪。上班下班路上、出门度假路上，想完完全全清净在自己的世界里休息或者充电。 如果不想说话而被迫说话，不但恢复不了能量，反而消耗了更多情绪，我不喜欢也消耗不起！
二
经常去美发室、足疗店,或者健身房的都有这种体验，他们跟你说得最多的不是你的头发你的身体，而是办卡，是吗？
有些工作人员一跟你搭上话就会说到办卡，会员优惠多少多少，这次活动充多少送多少。还可以免费几次…… 大多数健身房，游泳馆，美甲店，美容院，美发店等等都是一个套路，让你办卡……
之前去了家附近的一家美发店洗头，因为是长直发，基本属于自己打理，偶尔偷懒就去外面洗洗，再吹吹型拾掇得稍微精神点。
前台引进，叫洗头小弟，小弟嘴特别甜，左一个姐，又一个姐，问住哪里，离我们这里远吗？走路过来还是开车过来的呀？
大概寒暄之后，就开始了办卡搞活动之路，光疗水疗陶瓷烫什么的一大推，说得我昏昏欲睡，还好我一开始就闭着眼。
全程我只用恩、啊、哦的回答他，我以为我够敷衍的，他也就知趣了。
但是他没有，直到整个洗头过程完成，直到他把我送到发型师面前，他都没有停。
发型师一个手势制止了他。
终于结束了。
结果，发型师问了我的要求，不到两分钟又开始了和洗头小弟一样的游说。
我说，我明天就搬家了，搬去另一个城市。不办卡了！
终于堵住了发型师的嘴，全程他再没有多说什么。
就这样，要搬家的我匆匆被收拾完了打发走人了！
从此，我再也没进这家店了。
这样的经历太多，还有一次一个小弟在我拒绝他办卡后他居然说，姐，看你是善良的人，你就是帮我办一个吧，我这个月任务没完成，没有奖金啊，工资太低都活不下去了！
天啦，我不办卡的话，我是不是就不是人啊，至少不是好人。 我不办这个卡，我是不是该内疚一辈子啊！
突然觉得好可怕啊！
我那天几乎是逃出了理发店。
我来美发店，想要的是美发，一个美美的心情，而不是句句都提钱，句句都是优惠活动！。
想要安安静静享受剪发美发的过程就那么难吗？
真喜欢那些不会跟你扯东扯西的，也不跟你说要办卡的理发师， 最后如果造型是我是相当满意，我会特别心满意足地问了一句您这办卡怎么办？
而你最好说，对不起，我负责为你造型哦，办卡我也不太清楚，我带您去前台了解一下，他们会给您最合理的建议的。
这才是用心服务，服务质量上去，不用跟客户那么多废话，根本不愁没人办卡。
其实，客人们来享受服务的时候，真的是不想跟你说那么多废话的。
三
一姐妹，最近抱怨老公天天回家晚还不愿意跟她说话。只说加班累了！ 她生性敏感多疑，天天盘问老公，结果也没问出个所以然来。
她老公除了不多说话与疲惫的样子，没有其他。
突然有一天她给我打电话，还没说话就一阵大哭。
因为她终于知道因为他老公是怎么回事了。
她说偶尔一天晚上听见他接电话，他的工作上遇到了很大的问题，上司天天骂他，下属个个要辞职。 压力特别大！
她主动问他老公这事。 他老公说，不跟你说，是怕自己的情绪影响你，我怕把公司里的火发到你身上，然后我们再吵架。你本来敏感，我不想你再难过。
姐妹说，那一刻，她发现他老公是那么爱她的。
看吧，有时候，不跟你说话，不是因为不爱你，或许是因为太爱你！
家人是最亲的陪伴。但有时，面对至亲至爱，也不想说话。 这个时候，多半是内心负面情绪过大而不想把这些情绪传递给家人。
一个丈夫在公司受了领导批评而内心情绪压抑时，回到家他就容易把这些坏情绪带给家人，如果看到妻子晚了几分开饭，他会生气甚至开口埋怨，亦或是孩子在玩耍时摔坏了玩具也会引得他一阵指责甚至打骂。 所以有负面情绪的时候，他不跟你说话，或许是他认为解决问题最好的方式。 他在消化和调整，他在想给你一个最完美的交代。
我们不想说话的时候，一般跟情绪有关，跟体力一样，情绪也是一种能量；跟体力一样，情绪能量也是有限的。我们在工作生活中待人接物，难免消耗掉很多情绪能量，我们叫做情绪劳动。过度的情绪劳动会消耗大量的情绪能量，使得人非常的疲倦，这就是为什么应酬会让人更累而不是放松。
你会看到平日里很多滔滔不绝的外向者精力那么好，也会看到沉默寡言者总是当着聆听者。其实平时外向活泼的人会接触更多的人和事，也就意味着消耗的情绪能力更多，他们其实需要更多的时间安静独处以恢复“元气”，而内向者，在安静独处的时候他们才能更多的思考，才能去坚定积攒前进的力量。
现代社会生活压力很大，每一个人的情绪劳动越大，情绪能力消耗越高，人的精神就会越疲惫，到了情绪能量透支的时候，人自然就会变得精神异常疲惫，什么话都不想说，需要安静独处！
