2018年复盘
学习·成长
一、√看书24本，输出读后感21本，3本未输出读后感
1.《不要让未来的你讨厌现在的自己》
2.《红楼梦》
3.《跃迁》
4.《小狗钱钱》
5.《怦然心动的人生整理魔法》
6.《你自以为的极限，只是别人的起点》
7.《工作前5年，决定你一生的财富》
8.《小家，越住越大》
9.《激荡十年，水大鱼大》
10.《小家，越住越大2》
11.《从北京到台湾，这么近那么远》
12.《当你的才华还撑不起你的梦想时》
13.《三观易碎》
14.《知识变现》
15.《复盘》
16.《最重要的事，只有一件》
17.《记事本圆梦计划》
18.《巴菲特传》
19.《非暴力沟通》
20.《被讨厌的勇气》
21.《拆掉思维里的墙》
22.×《你的生命有什么可能》
23.×《给成交一个理由》
24.×《明天过得怎么样，取决于今天的你怎么做》
二、√学习企鹅妈妈商业插画课，顺利毕业，并交毕业作品集和感言，如约画了自己当时的微信头像。共画30幅画。
但是七月之后再没有用板绘画过画。只是每个月画两幅简笔画。共画简笔画7幅。立下每个月画2幅简笔画flag后利于目标达成。所以有什么愿望想法要写出来，立目标。
三、参加武汉《绘制命运地图》课程学习。初步接触津巴多时间观。有一些事情开悟。吃透课程多去践行，制定切实可行的计划和安排。
四、参加武汉趁早手帐课程学习。获得最佳学霸奖。课程未输出感想，还未吃透内容，手帐和思想有了些改观。继续加油。
五、参加高效成长训练营学习。需要补完作业，再听课程，输出课程学习感想。
体验·突破
一、2018.01.20宜昌趁早读书会年会分享嘉宾，分享小确幸。
二、2018年2月开始参加100期读会书线下活动。共参加5期，写活动总结3篇。
三、2018年4月到7月，小家庭一起攻坚克难100天，同心，其利断金。
四、2018年6月认真努力备考，努力程度打70分。
五、2018.12.15现场参加趁早party2018，感受燃和现场感。
休闲·娱乐
电影11部:
1.《赵氏孤儿》
2.《手机》
3.《红海行动》
4.《唐人街探案2》
5.《前任3》
6.《小时代》
7.《小时代2:青木时代》
8.《西虹市首富》
9.《遗愿清单》
10.《一出好戏》
11.《快把我哥带走》
电视剧6部
1.《红楼梦》87版
2.《贫嘴张大民的幸福生活》
3.《北京女子图鉴》
4.《上海女子图鉴》
5.《延禧攻略》
6.《大江大河》
综艺一些:《向往的生活》、《演员的诞生》、《亲爱的客栈》
家庭·生活
刷牙:60%
读绘本:50%
看世界:100%，增加内容的丰富性
每周与爸妈，弟弟，婆婆视频1次:100%
仪式感，重视起来
工作·事业
试验推进:30%
华中科技大学培训质量管理
北京科技进步二等奖评审
人际·社群
和小伙伴一起带小朋友玩:20%
2018年参加宜昌趁早读书会年会1次，100期读书会之约，4期。
财务·理财
记账:100%
副业:10%
√储蓄20%
看理财公众号，保险知识:50%
观察基金定投结果:50%
健康·身体
√完成跑团任务，每周跑步3次。2018年共跑步67次，247㎞。
√每周1次面膜。共做 53次面膜。前期目标每周2次面膜，后期调整为每周1次。
×每月1次深层清洁面膜，完成4次，完成度34%
×晚23:30之前睡觉。早睡是第一要义。
×早06:30起床:40%
×实际体重110斤，年度目标体重99斤。
√洗澡抹身体乳
√洗头用护发素
2019年计划
学习·成长
看书24本，并输出读后感
体验·突破
泡温泉
逛宜家
休闲·娱乐
经典剧目
每个月画2幅简笔画
家庭·生活
刷牙
读绘本
看世界
每周与爸妈，弟弟，婆婆视频1次
工作·事业
课题结题
每月1篇通讯稿
人际·社群
一月1次线下读书会
和小伙伴一起带小朋友玩
财务·理财
记账
副业
储蓄20%
看理财公众号，保险知识
观察基金定投结果
健康·身体
每周跑步3次
每周1次面膜
每月1次深层清洁面膜
晚23:30之前睡觉
早06:30起床
年度目标体重99斤
洗澡抹身体乳
洗头用护发素
2019.01.01
