4：20自然醒来，洗漱后，烧开水备用，煮红薯然后贞爸蹲着30分钟读经典《易经》55豐卦～59涣卦；《黄帝内经》玉版论要篇第十五，诊要经终论篇第十六；《诗经》87褰裳～95溱洧。蹲着学习《演讲集》3页。昨晚贞贞去学习舞蹈回家就有点晚，最后读经是在床上和贞爸一起完成：《易经》坤卦；《孝经》10-17；《三字经》P20-32.
今天早课是肖老师的《诗经》系列课程～如何让自己成为重要女人？老师通过当下热播电视剧“那年花开月正圆”女主人公的经历和《诗经》～鸤鸠经典内在含义类比，给我们带来很多的启示。
摘抄自简友真泥的文字：
一、什么样的女人才是重要的？成为全家之福，全民族之福的人。
二、最近看电视，那年花开月正圆。讲一个秦商女人周莹的成长之路。
在陕西，当她成长了，有人问她，为何开办女子学校？一个男人成长，只对自己有利，而一个女人成长了，受益的是整个家族。一个男孩有知识有见地那不过他一人得利，而女孩她会成为母亲，会成为家庭的主心骨，甚至一个家族的支撑，她一人的知识见地是全家之福，甚至全民族之福，可见女人在家庭中多么的举足轻重。所以女人把自己宜好了，成为家庭的主心骨，就会影响到家庭，甚至家族。
一家仁，一国兴仁；一家让，一国兴让；一人贪戾，一国作乱。其机如此，此谓一言偾事，一人定国。尧舜帅天下以仁，而民从之；桀纣帅天下以暴，而民从之。其所令反其所好，而民不从。是故君子有诸己，而后求诸人。无诸己，而後非诸人。所藏乎身不恕，而能喻诸人者，未之有也。故治国在齐其家。
《诗》云：“桃之夭夭，其叶蓁蓁，之子於归，宜其家人。”宜其家人，而后可以教国人。《诗》云：“宜兄宜弟。”宜兄宜弟，而后可以教国人。《诗》云：“其仪不忒，正是四国。”其为父子兄弟足法，而后民法之也。此谓治国，在齐其家。
其仪不忒，正是四国，出自《诗经•国风•曹风•鸤鸠》
鸤鸠在桑，其子七兮。淑人君子，其仪一兮。其仪一兮，心如结兮。
鸤鸠在桑，其子在梅。淑人君子，其带伊丝。其带伊丝，其弁伊骐。
鸤鸠在桑，其子在棘。淑人君子，其仪不忒。其仪不忒，正是四国。
鸤鸠在桑，其子在榛。淑人君子，正是国人。正是国人，胡不万年。
鸤鸠是布谷鸟，叫的时候开始播种，吃毛毛虫。布谷鸟对待自己的孩子公平平等。早上从大喂到小，晚上从小喂到大。
如何成为重要的女人？天、地、人、神、鬼。鬼放最后显比其他是不重要的，天时、地利等是重要的。
1、永保赤子之心，不忘初心。做有良知的人，知道是正确的事一定要做；知道是不正确的事，一定不能做。周莹不管什么情况，都在帮助弱小的人。开始的时候做罂粟卖给药店，后来知道鸦片会害人，就把罂粟烧了。沈四海帮助杀儿子的人赚钱，成了悲剧的人。
2、懂得选择。人生的路上都是选择，选择比努力更重要。选择的重要体现在：其一是方向的选择，一旦选错就是南辕北辙，事与愿违；其二是明师和平台的选择，当下“名师”不明，需要我们用经典精神判断真假“明师”。周莹开始的时候可以选择沈家和吴家。沈家二公子整天吃喝嫖赌，到吴家后发现吴聘人很好，吴蔚文给她很多的引导，奠定了她人生的基础。她的人生目标是想过得有意义。选择要顺应潮流和时势。她投机器织布局，开始失败了，继续努力，坚持自己的选择。学习经典要随时。
3、坚持累积。遇到困难的时候坚持累积。开始周莹不知道有洋布，土布太多了，去新疆卖布。中间遇到困难了，继续坚持。育心经典赖老师也是这样的人。至诚如神，奔波在道。
4、家族的传承。有了成就，有了成果，除了享受一部分，更重要的要懂得传承，教育下一代，才能代代相传，后继有人。吴家、沈家、胡家。沈四海唯利是图，两个孩子死于非命。胡家败在胡咏梅，下毒杀了吴聘。吴家从吴蔚文，周莹到孙子，吴蔚文讲自己有三硬，做生意要讲诚信。吴聘告诉周莹，你以前靠骗，也没赚多少钱，想要赚钱必须讲诚信。
育心经典也讲家风家道的传承，赖老师培养了很多弟子，弟子们要把师父的学问、志向、使命往下传。我们的小家的家风家道重新正兴。正是“大家正，小家齐”。希望我们都成为重要的人。
以上为摘抄简友真泥文字。
学习《问答集》。人生成功的关键要素是《易经》“恒卦”讲“圣人久于其道而天下化成”，这个“久于其道”，就是人生成功的关键所在，其中包含几层意思：第一，道是正确的方向。我们要走的路，需要用智慧判断是不是正确的。君子慎始，如果方向错了，以后就会越走越远。第二，在此正确的道理上，坚持不懈的努力。这两点，不知有多少人做不到。第三，是我们多数人，多数时间，因为没有善缘，而跟错人，用错方法，用错教材，我们仍然需要智慧，做出明智的选择。既然证明是错的，就应该当机立断，改弦易辙。否则，坚持俞久，偏离俞远，岂能达到目标？
丽谦顺德育心团队易工组成立，大家各有分工，通力合作，开启“心生”和“新生”。我也学习了文字课程的转播，下周开展工作。
养生。前天晚上睡觉肩膀受风早起感觉右侧脖子稍硬，右肩膀发沉。坚持早课后抡胳膊各300，有撞后背发热出汗。到现在脖子基本恢复，肩膀也自如了。还有点流清鼻涕，不多。饮食热面条，热水，没有吃药。
早课有感顺口溜：
古典诗经蕴深意，育心明师强开蒙。家道家风重正兴，重担责任让巾帼！育心经典贵累积，师志传承赖家人。
对自己微笑和疼爱。有早课正能量和经典育心，有养生运动护体。
感恩天地和圣贤，感恩赖老师和家人们，感恩一切遇见！
