70天的总结

2016年11月26日,开始打卡,到今天,超过了70天。码了4万多字。大部分是摘抄,少数是叙事和有感而发,得到16个喜爱,也算公平。

每天有段时间必须静下来,哪怕是应付,也得静心下来,面对文字。

自己是个悲观主义的人,凡事先看不可能的或是做不了的,说出来的是负面的,虽然事情也会做,也能做成。这也是自己想要改变的一个方面。

评价自己:是一个有自控力的人。最好的例子是20多年前照婚纱照,看中的款式 ,试穿时经常都紧。于是下决心要减肥。当年报的是舍宾,俄罗斯一套针对性锻炼身体各部位的训练。按照时间表去锻炼,按照食品要求去吃。其中有一个要求:锻炼后半小时不能大量饮水,三小时内不能用正餐;睡前一小时不能吃东西;避免高热量的一些食品。所以,有时傍晚去跳操,那就意味着整个晚上是不能吃东西的。自己就忍着。有时看到美味食品,比如喜爱的油炸食品,奶油蛋糕,想想那得踢多少次腿、做多少次俯卧撑才能消耗啊?算了,不吃了。锻炼了一年吧,身材也好了,吃东西也能管住嘴了,习惯也保持这么些年了。

在小自班里,逼着自己天天看书了。同时,也反省自己,以后需要看哪些书?

前两天,和一位当老师的朋友聊天,和她说了我参加的这个读写群,和一些过程心得,没想到,给她带来了一些新思路,将进一步去了解。我也推荐她读一些书,下步准备将一些书寄给她。

感谢陪伴了70天的小伙伴们,也感谢自控力Lab推荐的书。

只是有个遗憾,在元旦期间抢了个红包,答应要寄明信片的。可没给我地址,我也没再要。这个任务没完成。也好,有缘再续,留一条伏线吧。

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