最近有一个很火的词：积极废人
所谓积极废人，指的就是口头上斗志昂扬、振奋积极，实际行动起来却如同废人一般，事后又会因未达成目标而自责懊恼，而后继续懒惰。
最简单的例子，减肥。
整日嘟囔着要少吃零食多运动，时不时转发一些减肥餐，也曾下定决定办了一张昂贵的健身卡。过了半年，生活习性依旧慵懒，体重身材原封不动。
最后，一边愧疚一边安慰自己：能吃是福。
再比如，学习。
大学室友小青就是一个典型的例子。她老对宿舍另外三个室友说，明天我要7点起来学英文，可经常9点过了她还躺在床上；约了同学晚上8点去图书馆自习室，却三番两次看手机视频到10点…...
很多时候，大家都是这样的人。
为何，我们总甩不掉积极废人的标签呢？
首先
懒惰的习性似乎已成为人类的本能。虽然我们都能意识到自己的问题，也常常给自己打振奋剂，可心底却更喜欢那一句：混吃等死才是真的舒服。
因此，思想、心态摇摆不定，实际行动也会随之动摇，各种积极废人式行为展现的淋漓尽致。
其次
通常情况下，不是我们不想，而是想的太多。
今天想练瑜伽，还没掌握好动作就说明天要学游泳；上半年想先考会计证，还没复习完，下半年就改看教师资格证的资料了。
再有
外界诱惑亦是影响之一。读书读了半小时，室友邀约出门找夜宵；跑步跑了一公里，同事一个电话拉去KTV；精英班即将开课，准备报名却被表妹怂恿去旅游...
当我们因为这些诱惑而中断甚至放弃原本的计划时，真正的原因还是因为个人自律性太差。
此外
有时候的确下了大决心，也尽力去做了，可为什么还是达不到期望呢？
或许，是你把目标设立的太高，以致于行动起来困难重重。一周减掉20斤、两个月学好英文、三个月考取EMBA证...当我们下完决心后，总奢望能在最短的时间内
当然，速成的事例不是没有，但一般情况下，循序渐进才是最好的方式。
以上，我们都看到了自己的影子。我想，大多数人都想早日撕掉积极废人的标签吧。
（1）少说话多做事
（2）认准一个目标坚持做下去，做成为止
（3）根据自己的实际情况，将目标碎片化
（4）减少外界因素，拒绝影响计划的邀约，删掉不必要的软件
（5）扎实认真、按部就班，循序渐进
在有限的时间里，花费有限的心思和精力在对自身有用的地方上。祝你们能早日摆脱积极废人式人生。
