《逍遥游》
之人也，之德也，将旁礴万物以为一，世蕲（qí）乎乱，孰弊弊焉以天下为事！
之人也，物莫之伤：大浸稽天而不溺，大旱金石流，土山焦而不热。是其尘垢秕糠将犹陶铸尧舜者也，孰肯以物为事？
本周精进练习
一、.你有没有遇到过“仅仅是存在，就让我觉得很美好”的人，去探索看看，那个人的力量，是怎么来的。
1）金丽老师给到我的感觉就是一位很有能量的人，第一次参加《爱在觉醒》时就爱上你了哦！很美，说的语言也很入心，像是给我种了好多好多的种子，善的种子、爱自己的种子、包括处理关系的种子等。第二次爱在觉醒感触更深。您举手头足就像一位仙女。
我想您的力量可能来自于坚定的信念、您的阅读量，可能还有您那么多刻苦铭心的经历吧！
2）嘉琦老师：一位很大爱的老师，能通畅链接她自己的高我或者说可以链接到高级智慧，老师会帮助他人疗愈很多的东西。这次无私的分享《道德经》也让我很受益。
力量可能来自与：不断的精进和提升自己、早晚精心、大爱的开公益课帮助有缘众生……
个人感悟：身边好多的高人（琪琪老师、金红老师、董老师、洪伟老师……）高人好像都是精力旺盛的人，都是很自律的人，都是无条件爱众生，无条件接纳自己的人。有那么多的榜样在，我也要不断的努力，更好的成为自己。希望自己也能有能力帮助身边他人。感恩！
二、选择一件事情，做到“其神凝”。
在园里带孩子们午休时能很好的体验到这一点，特别是有的孩子睡不着时，我集中注意力，并祝福孩子能拥有好的睡眠。孩子们真的能比较快的安静下来。
