时间管理的正确开启方式--读《人生效率手册》

自从听了张萌萌姐的喜马拉雅的人生效率手册课程和书,对时间管理有了更加深入的认识,时间管理的能力和做事的效率、达成目标的情况以及创造的价值是相连的。

时间管理能力是具备结果导向性的,根据人生电池理论,想想自己剩下的时间,就应该觉得不应该碌碌无为的浪费时间了。

很多人都存在一些误区,认为只要是把要做的事情记下来,一项一项的去做,就是时间管理,其实在,这仅仅是学到了时间管理的皮毛而已。时间管理是一个综合的理论,如果你只把计划当做时间管理的话,恐怕太简单了,做时间管理应该需要把计划、实施、总结、评估以及再次计划做成一个大的循环体系,这才是时间管理。

时间管理是具备人格属性的,每个人做时间管理的方式都不同,都有自己的风格。但是时间管理有三大法则,这三大法则是原则,也是基础。分别是目标性法则、要是优先法则、组织计划性法则。

目标性法则是时间管理的基础,如果掌握了这个法则,你会发现自己的时间管理能力显著提升,像变了一个人,掌握时间的魅力和价值。法国著名思想家蒙田说过:“灵魂如果没有确定的目标,就会丧失自己。”管理学中我们用SMART原则来确定目标,即具体的(specific)、可衡量的(measurable)、可实现的(attainable)、合理的(realistic)、有时间限制的(time-targeted)。

目标法法则也是以10000小时理论为基础的,在制定了目标后,我们需要对自己的时间进行诊断分析,我们需要想清楚地知道什么是可控时间,什么是非可控时间,什么是计划内时间,什么是计划外的时间,哪些时间可以被利用,哪些时间不可以被利用,想明白了然后用SMART法则来检验我们的目标是否可行。千万不要认为人生目标只是一种光环和口号,它必须要成为你的行动纲领,每一天坚持去实践,让自己的努力看得见。


要事优先法则是时间管理的重要法则,要把重要的事情放在前面,并且一次只做好一件事,全情投入。重将来而不重过去;重视机会,不能只看到困难;选择自己的方向,而不盲从;目标要高,要有新意,不能只求安全和方便。

组织计划性法则是对人生目标一定要有一定的规划。人生目标是一项远期目标,相对应的管理方法叫做远期目标的时间管理法;对近期目标来说,我们可以称为日程管理或者近期时间管理法则。目标管理决定了时间管理,如果没有组织、没有计划,就是对时间不负责任,无法有效的实现自我目标,这就是组织计划性法则。


除此之外,在时间管理中,共有四大方法,分别是:目标分解法,单点突破法,核心竞争力法,自我激励法。

目标分解法:我们的目标分长期目标和短期目标,所以我们要在清楚了人生目标后,需要一步一步的去实现,把目标分解成10年、1年、每个季度、每月,以及每周,每天。把每一天都要过得离目标更近了一步。对每个小目标进行评估,小目标加起来就是一个完整的大目标,要一步一个脚印的踏踏实实的去做。

单点突破法:它是一个闭环结构,包含计划、实施、总结、评估,到再次计划。对于每一件事都要从这几个方面去考虑,如何计划,怎样实施,完成后要进行总结反思,评估这件事完成的情况,然后再此计划。这样每一件事都思维能力都做到心中有数,思维逻辑也很清晰,时间管理能力也会有所提升的。

核心竞争力法:每个人都要修炼自己的硬本领,也就是核心竞争力,当你与其他人竞争的时候,你展示出自己的硬本领,其他人就会没有饭吃,你的老板永远不会把你换掉,因为你有硬本领,你是独一无二的。所以我们要利用早起的时间修炼自己的硬本领。时间管理,越早想明白越好,但想明白还不够,越早做到越好;做到还不够,只有每天坚持才重要。

自我激励法:如果能够坚持把一件事做长,做扎实,自我激励法是非常重要的。可以靠物质奖励激励自己,或者寻找异类榜样;自己激励别人,成为别人的榜样,接受舆论的监督。

一个习惯的养成需要21天,只要坚持下来,到第21天的时候,一定要给自己买一个心仪已久的礼物,激励自己继续下一个21天。一定要做到公平和公正,坚持下来才能奖励。

学会正确的时间管理的方式方法,并努力的去践行它。2017年,你要和过去的自己进行PK,与过去的自己做一个对比,只要你进步了一点点,那么,你就赢了。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,233评论 4 360
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,013评论 1 291
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,030评论 0 241
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,827评论 0 204
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,221评论 3 286
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,542评论 1 216
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,814评论 2 312
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,513评论 0 198
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,225评论 1 241
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,497评论 2 244
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 31,998评论 1 258
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,342评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 32,986评论 3 235
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,055评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,812评论 0 194
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,560评论 2 271
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,461评论 2 266

推荐阅读更多精彩内容

  • 最近离职在家,对自己毕业快一年的近况进行了反思与总结。觉得很恐惧,好多东西都不会,自己没有一个可以让我在职场上立足...
    stringwu阅读 6,064评论 3 25
  • 亲爱的妈妈: 你好。现在是凌晨三点,我坐在返程的车上与你诉诉衷肠。 ——我不想结婚。 这是我深思熟虑的一句话,绝不...
    蔓草岛屿阅读 302评论 5 2
  • 从同哥在微博上第一次发出新书序的内容,到拿到实体书,阅读完,已经过去了几个月的时间。在这期间,从各类微信公众号...
    v温情yAng阅读 417评论 0 0
  • 或许这就是爱情吧,刚开始热情终有一天会厌倦,更喜欢独处,有时候觉得,或许没有爱情更好呢,一个人自在,也不用因为某人...
    胡陈祎阅读 279评论 0 0