一.時間：
2017年3月1日-2017年5月31日
二.目標:
1.為公司在名錶銷售，個人訂製珠寶銷售創造，月營利港元100萬，與香港與印度的夥伴共享成果。
2.在BNI商會內，成就支持其他40會友的生意業務，每星期交出至少2個商業引薦。與2個會友的業務探訪。
三.目標與我的核心價值需求:
1.慷慨布施2.行動力3.慈悲心自他交換4.共贏5.覺察力
四.為此我做如下咖啡冥想:
A.早餐店買早餐給老闆¥2小費，祝她生意興隆，願所有早餐店也客似雲來
B.捐¥10到微信公益（希望工程項目），願世上有更多學習知識的機會。捐¥4到放生群，願世上減少戰爭疾病災難。捐¥1到智庫，願世上更多人了悟空性與因果。
C.到灣仔會展支持朋友Jessica參展的（香港國際珠寶展），祝福她生意興隆，客似雲來多多接大訂單，數錢數到手抽筋。隨喜她公司全體出動齊心協力辦好展覽。
D.參觀期間，祝願所有參展的珠寶商乃至整個奢侈品行業，生意大旺，行業豐盛繁榮。
E.參觀珠寶展期間，看見一印度珠寶商，將七輪的概念柔合珠寶設計。隨喜他們的創新與大膽。
F.到中環業務拜訪，牙醫Dr Lui父子，隨喜他們強勁父子檔開辦診所，兒子Dr Johnathan有極高專業的牙周病專科醫生認證，全港執業牙醫只有2%有牙周病專科資格。爸爸Dr Stephen 有多年企業顧問經驗，負責市場策略與營銷。身邊的朋友有牙齒問題一定引薦給他們，助別人推廣生意。
G.幫爸爸到佐敦取電器配置電器配件，免得他舟車勞動拿東西，予人方便。祝願他身體健康，心靈平靜喜樂。
H.街上看到乞丐，給予她$10祝她身體健康，期後她祝福我賺多一點。願每位流浪者，身體健康，心靈平靜，得到安身的居所。
I.回家路上看雲鹿姐精彩的咖啡冥想，隨喜她的善行，爾後給予¥10打賞。
J.火車站見到有位女士突然仆倒在地上，立即沖前扶起慰問，內心給她送上一個祝福願她身體健康，平靜，活在當下。
K.將10本從台灣訂來的《愛的業力法則》，從香港拿到深圳，用以提供4月中深圳的課程之用。願有更多人藉著此書改善關係。
L.隨喜阿Sa，香港第二期業管實踐計劃，今天正式起動。同時與她分享課程可考慮加入寫簡書。願更多人因種子法則，提升財富與業績增長。
H.隨喜Carmen,Annie,仙姐，（Facebook Live）面書線上直播讀書會的創新與用心，使更多不能抽空到線下讀書會的朋友，有機會學習智慧，惠及更多有緣人。
五.冥想後的回向：
帶著愉悅的心情把我所種下的好種子回向給我設定的目標：
1.為公司在名錶銷售，個人訂製珠寶銷售創造，月營利港元100萬，與香港與印度的夥伴共享成果。
2.在BNI商會內，成就支持其他40會友的生意業務，每星期交出至少2個商業引薦。與2個會友的業務探訪。
願我成為那個成功和幸福的超人，成為眾生學習的榜樣，影響和幫助更多的人實現人生的成功與幸福！
六.感恩冥想
1.感恩參觀珠寶展看到很多極有實力的珠寶商。
2.感恩Dr Stephen Lui生意模式，以及奢侈品大環境分析的個別指導。
3.感恩媽媽準備的晚餐。
4.感恩所有吃的食物，所有喝的水。
5.感恩生意夥伴的支持與同行。
6.感恩父母養育之恩。
7.感恩太太的陪伴與共同成長。
8.感恩所坐所有交通工具。
9.感恩朋友的邀約相聚。
10.感恩麥可格西老師，將古老的佛教智慧用現代的文字與形式演說，使更多人透過運用空性跟種子，改善財富，健康，關係，心靈平靜，以至開智慧了生死。
