坚持这10个小习惯,让我的生活效率加倍提高!

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2017.09.17 08:37* 字数 1770

大家好,我是小丸子~

我最近在知乎看到一个问题“你坚持过那些细小的好习惯”,我觉得挺有意思,围绕着这个问题,我想给大家分享一些我在生活工作中的“小习惯”,我不能说这些习惯有多好,但是对我个人的日常生活和工作的帮助非常大。我也希望这篇文章的内容能够对你有所帮助~


1.尽量每天给自己做一顿饭

虽然公司三餐都有,但是我还是喜欢有时间的话尽量在家里做饭,早餐比较多,偶尔也会做下晚饭,少吃外卖多做饭,让自己的生活更加自律,生活品质也会变高许多,有时候忙碌半天做出成品时候的幸福感真是难以描述...


2.用手账去记录生活中一些美好有趣的东西

我写手账的时间不算长,但是我喜欢把生活中很多小事情记录上去,比如最近一起看的电影,出去玩的车票,吵架,以及一些有趣的事情,另外做手账的过程也很有趣,自己排版设计页面,用不同颜色的笔上色,每个女生都应该有属于自己的小秘密...


3.坚持阅读专业领域书籍

前段时间一直在关注收纳整理,和设计美学这块,特意买了不少收纳整理的书籍,还花了100多购置了一本“深泽直人”去研究了一些比较有美感,设计元素较多的物件,努力提高自己在生活品味。这些相对专业的书籍不能说一定能帮我成为达人,但是我能够通过这些书籍让自己在某些方面的知识技能和审美能力有所提高,那就足够了...


4.坚持使用高品质的床上用品

我发现不少同龄人喜欢把钱花在化妆护肤品,服装,首饰,或是数码产品上,但却不怎么喜欢在床上用品上花钱,讲真,一套品质较高的床上用品价格也不算多贵,但是能让我们的生活质量大大提高,上个月把枕头换成记忆枕之后,睡眠质量又提高了许多,话说年轻人应该多花点钱和精力在自己的“床上用品”这块了...


5.在云端记录每天的工作完成情况和第二天日程安排

我偶尔会有一些健忘,所以会每天晚上在一些云协同软件上记录下自己第二天所要干的事情,并且更新下今天自己的工作完成情况,目前坚持了三个月,效果非常棒,不过不能记录太多琐碎的事情,主要是记录一些核心工作内容。


6.每周日回顾本周的得失,并总结成数据(自媒体这块)

我自己有在公众号,知乎,简书包括一些短视频平台发布内容,所以会在每周末记录自己在这些平台的关注数据情况,和增长趋势,然后也会每周回顾自己每周的工作情况,反省思考哪些地方做的不好,提高自己的工作效率。


7.把自己喜欢或是感兴趣的公众号置顶,每晚睡前一览

随着关注的公众号越来越多,很多时候我发现自己没有时间和精力去看公众号文章,所以我就把自己喜欢或是感兴趣需要学习的一些公众号全部置顶,然后每天晚上睡觉之前花一定的时间浏览,这样的好处在于感兴趣的内容每天都能看到,然后日常时间,其他账号的推送也可以浏览到。


8.断舍离:把没用或者用过的东西尽快处理掉

这个很简单啦,总之就是把一切不需要,没用的东西,通通丢掉,比如垃圾袋,没用的,占位置的小东西,包括微信的聊天记录或是文件,删完后发现真是爽,并没有自己想象的那么多问题,然后减少对于一些不必要物质的需求,断舍离也可以说是一种心态...


9.每周看一部电影

我挺喜欢看电影的,尤其是去电影院,每周能够有一个固定的时间(2小时左右),抛开生活,工作中的问题和烦恼,全身心的投入到电影情节中去,真的很舒服,对缓解压力有很大的帮助,尤其是现在年轻人在大城市工作生活压力大...


10.思考:多从未来长远的角度看待问题或选择

关于“思考”,也是我最近才开始意识到的一个问题,在生活工作中,我们经常会遇到不同类型的选择或是问题,这个时候,不妨从未来更长远的角度来看待问题,你会发现现在的问题完全不会是问题,你的做事方式也会发生许多小改变,这些小的改变也会让我们的格局和视野慢慢提高...


暂时更新到这里啦, 如果你们感兴趣我再陆续更新...

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