诶,你在怎么表达你的生命啊?

早上睡到自然醒,摸摸身旁的手机看时间,才七点过几分。没有了睡意,起来洗漱完就冲向食堂买早饭。

按照昨晚上计划的方式吃早饭,一个鸡蛋,一个煎蛋,半个小红薯,半杯豆浆。我这学期都没这么奢华过,一早上两个蛋。吃蛋补蛋,没蛋补胸。

吃完早饭,我激动得打开关于减肥公众号,感觉自己马上就要步入瘦子的圈子了。虽然以前也看过很多减肥的文章,都没瘦下来,但我这次有种预感,我能瘦。

花了近两个小时研究食物与长肉的关系,发现其实结论我以前就知道了,少吃淀粉多吃高纤维,少糖少油多蛋白……但是这次从最根本的原理上,从食物中的成分转化,比如蛋白质,碳水化合物,脂肪的分解上去了解,我觉得结论对我更有说服力了,更有兴趣去执行。

看着自己记录下的两页多笔记,恩,我就要瘦了,信心满满。

“早饭吃的什么啊?”来自室友A突然的关心。

“吃了两个蛋,红薯,豆浆。”

“蛋白质吃多了要长脂肪,你减肥不应该吃那么多鸡蛋?”室友A说。

“人一天吸收不了那么多个鸡蛋的营养,你还不如多运动。”室友B说。

难得争论,瞎鸡巴辩解了几句就结束对话了。

我研究了那么久,我不知道两个鸡蛋的蛋白质会不会长成脂肪??

从来不研究这些,运动量也远少于我,但依旧无法抵挡她们对我的热切指导。人好像都是这样,时时刻刻都想显示出自己的优越感,即使自己并不懂,也爱插一脚,找点存在感。不知道他们是不是也会同我一样,在事后会觉得自己愚蠢得不行。

我只相信专业的知识,我不会因为她们的话就改变自己的计划。其实我也不知道自己能坚持多久,但现在的我就像通过调解饮食和做一定的运动来改变自己的身材。

顾城说,人的生命里有一种能量,它使你不安宁。它需要一个表达形式。这个形式可能是革命,也可能是爱情;可能是搬一块石头,也可能是写一首诗。

我也时常感受到内心有一种能量,有时是让我焦躁不安和男朋友吵架,有时是想疯狂跑步,有时是想逃课去旅行。这一刻,它的表达形式也许就是对于饮食与身体的关注。

每个人的生命都有自己的表达方式,做自己就好。别人的话,他们也只是随便说说而已,自己也不必放在心上。

最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,847评论 4 362
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,208评论 1 292
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,587评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,942评论 0 205
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,332评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,587评论 1 218
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,853评论 2 312
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,568评论 0 198
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,273评论 1 242
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,542评论 2 246
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,033评论 1 260
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,373评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,031评论 3 236
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,073评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,830评论 0 195
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,628评论 2 274
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,537评论 2 269

推荐阅读更多精彩内容

  • 主讲:宋宝琴医生(国家高级营养师) 健康的观念 首先,我要跟朋友讲的是:“健康是最大的财富。”现在有些人讲:挣钱干...
    苏州浪花阅读 5,307评论 0 52
  • 由本书得到的启发 多做有氧运动 必须保证睡眠 间断性的禁食有益健康 减少碳水化合物的摄入 适当摄入脂肪与胆固醇 我...
    一般的路人丙阅读 10,953评论 4 20
  • 一、早餐的概念 早餐(三餐之一):早餐是在早上享用的餐,通常是广义上可以理解为睡醒后的第一餐,是我们一天当中最重要...
    瘦朵朵快乐结伴瘦身阅读 2,003评论 0 19
  • "叮叮叮"上课铃响了。 老师走上讲台,就一直看着林水莹。 同学们都窃窃私语,说林水莹肯定又犯了什么...
    丽人城阅读 234评论 0 0
  • 十分钟, 歇一会儿懒一会儿 想了一会儿坐了一会儿 我的人生恰似惬意。 不过是在百思不得其解中浪费。
    darkandw阅读 235评论 0 1