我们把每段时间填满，在工作的时候塞着耳机，在吃着饭的时候看着电视，下班的时候匆忙赶路，回家匆忙做饭，再匆忙吃饭，再……，呃，到底是怎么就变得这么忙，又是为了什么呐？有时候是真的不得不忙，可有的时候，也许我们是害怕空空的时光，会让我们不得不面对自己那个不安的内心。我们不能容忍寂寞，不能容忍单身的人，不能容忍眼泪，不能容忍自己一个人，不能容忍空空的地方。因为那些空，照见了我们内在的一部分，而那是我们一直所回避的。
可以断舍离掉我必须做点什么，让每一刻时光填满的信念吗？我可以什么都不做吗？
其实一次做一件事就够了吧，我们不必再那么行色匆匆，面带慌张，可以慢慢的骑车子，慢慢的走路，慢慢的看着一池残荷，慢慢的等待红色的夕阳滑落，慢慢的闭着眼睛听一首歌，听几声鸟鸣，慢慢的在坐车的时候，放开那个目的地，只是想想自己这一路走来的时光，不禁潸然泪下，为自己的勇敢和不容易，其实，哪一个生命又是容易的呐？
你可有给自己留白？那些陪伴自己的时刻，是可以给到自己最珍贵的礼物，如此美好让人感动，或微笑或泪流，都是属于我自己的时刻。缓慢，悠悠的时光，我告诉自己，我可以慢一点，就在这时光里享受属于每一个当下的自己的一切……
