3.13号#享阅会#任务(3)

你了解你的大脑吗?你是否开发了大脑的潜意识,从现在开始如何改变你的大脑结构?

作业:

    大脑从生理结构来讲分为两部分,左脑和右脑,包括大脑小脑脑干,间脑四部分,是中枢神经系统的重要部位,各自分管不同的功能,是发号施令的地方,可见大脑在人体的重要性!

心理学方面研究大脑没有太多的关注,只知道爬虫脑,情绪脑,理智脑!如果一个人想有所成就,需要始终处于理智脑状态!最近几年由于身体原因,越来越关注身心健康,每天用冥想来调整心态,放松自己,这就是在开发大脑的潜意识吧!

    阅读刻意练习这本书后以后,了解大脑具有无限的适应能力,越锻炼他越有潜力发挥,大脑就像我们的身体运动,越练越大,而且具有记忆功能,给她发挥指令她都能收到!平日我们大部分用的是左脑,语言,数字,概念等,现在就要开发您的右脑,就像音乐,美术,丰富的想象力等,所以从小教导孩子学习各项特长班是非常有必要的,她可以让孩子更专注,思维敏捷,多方位思考能力,就像思维导图笔记!另外刻意练习的学习方法,可以发掘大脑的潜能,做到更大以前不可能的事情!

3.13号晚间总结

1.看完了所有人的文章,大家都对大脑有了一个全新的认知。我们之前都没有意识到开发潜意识的重要性,更别提去改造大脑的结构,我们更多时候关注的是自己的体型,容貌等等。

2.文中提及音乐是可以改变大脑结构,这里所说的音乐不是去欣赏音乐(欣赏音乐可以让你放松),而是真正的去演奏,之前我提及自己很喜欢乐器 ,看到乐器就想学习,现在乐器种类也达到5种。原来在不知不觉中我正在改变自己的大脑结构。那各位伙伴们,你们有开始行动起来吗?帮孩子报各种乐器学习,你自己为什么不学习呢。不要给自己找借口,只要把学习排上日程,你就能行动起来。

3.潜意识是个很神奇的东西,如睡前思考过一个问题,带着这个问题你进入睡眠状态,在这个期间你的潜意识一直是在帮你找寻答案。如你要参加考试,虽然不提倡临时抱佛脚,但有时复习一晚上比你看一个月效果都好,就是潜意识在帮助你。

4.大脑需要我们好好的关注它,平日一定要勤快动脑,知道它需要什么,不需要什么。如有些伙伴不爱写作,我们不要惧怕,而是勇敢的面对,越是害怕写作,你反而更需要多写写,只有这样,你才能获得能量。

5.说起来容易,做起了难,但此刻你们的行动证明你们已经走在改造大脑的路上。

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