跑步之于我……
这是近期我读过最受益的一本书，不单是因为我也同作者一样是在30多岁开始尝试建立自己的跑步习惯，也不单是因为能分享到有共同运动习惯之人的心得的喜悦，更是因为作为一个不怎么称职的业余跑者对于这位颇有成就的忙碌之人还能够不懈地在跑步中磨练自己的身心，逐步成为专业跑者，甚至向铁人三项发起冲击这样的行为表示出绝对的钦佩和向往之情。我甚至觉得日本国人似乎身上就带着这么一股自然的坚韧与克制，从他们对小孩子的教育和培养方式上面就可以窥得一斑。
我的跑步是始于一场社区的快走比赛。当时所住的社区举办的这场比赛赛制很简单，绕着小区的走道快走5圈完成比赛，按先后到达终点的名次依次赠送价值不等的奖品。我当时觉得好玩，也刚好周末有休闲时间，就突然来了兴趣报名参加。当时参加的选手大部分都是老年人，就是社区里常常傍晚健走的那一群，体格健硕，英姿飒爽，一声令下大家都争着抢着就出发了，热闹非凡，我也迅速被感染，陡然来了精神。走道上每隔一段距离都有一位社区工作人员站立道边监督比赛，但是其中一个较大的转弯处，刚好就是个“盲区”，因为在拐弯的时候前后的工作人员都看不到，所以很多人趁着这个时机就跑上几步，以求更好的成绩。于是我有样学样，也作起弊来。我出发之初觉得，能快走下来完整的5圈就不错了，可从没想过还要跑上这么几步，但是全程下来觉得虽然很疲累，但是却茅塞顿开、浑身舒爽，没想到我还是有点耐力的。于是之后就尝试着慢跑1公里、2公里、3公里……5公里，然后就是首次参与了真正的城市马拉松，虽然我只报名了5公里跑，但是也觉得自己真是太酷了；然后就是跟小果报名了亲子麦跑。那一年几乎没生过病。
而后就是“工作”这个磨人的小妖精，耗去了我的精气神，开始周而复始的犯懒，跑了停，停了跑，直至现在也没突破过6公里，汗颜！看到书中所提，也许真的就是缺少了作者这份心性，才会屡次的放纵自己，给自己创造偷懒的机会。
然后就来到了现在，2018年的这第一个月，我按照我制定的100天自律计划，在每天完成：走跑5km、读书20p、画幅小画、记录一个小确幸。目前是第29天，计划还在照常进行着，会不会坚持到100天，我现在也不知道，只是觉得，为了不辜负未来的自己，现在真的应该做点什么了，也许就像当时参加社区快走一样，从这100天开始。
最后我引用一下今年初看到的村上的话语：肉体是每个人的神殿，不管里面供奉着的是什么，都应该好好保持它的强韧、美丽和清洁。赠予自己和你！
