【Weekly】拼了,为了6月份脱了有肉 #小程序010

马上就 4 月份了,如果再不努力减肥,6月就只能徒伤悲了。

为了在6月的时候穿衣显瘦,脱了有肉,我已经把积灰半年多的体脂称翻了出来,准备新一轮的减肥大作战了。

本想下载几个健身类的 App,但想想不对啊,自己最近都在搞小程序,怎么就不找几个顺手的呢。于是乎试了 30 多款小程序,筛出了下面这 9 款,个人觉得还不错,可以体验一下。

1)身体测试类

动身前可以先了解一下身体情况,「Hi运动健身管家」集成了很多瘦身小工具,基本可以满足大部分的需求。

2)视频教程类

这类小程序比较多,其中「硬老师」、「FitTime即刻运动」、「闪电健身运动减肥」还不错。

3)数据记录类

「REK体重跟踪」可以协助你跟踪记录减脂进度,让你更了解自身的变化。小程序非常干净,简洁大方不做作。

若要查询实物类的卡路里,那么用「薄荷食物库」就够了。

「卡路里兑换工厂」可以用卡路里兑换健身课程和卡券,虽然使用范围比较局限,但颜值足够高,可以瞧瞧好看的小程序长啥样。

4)给点动力类

减肥是个苦差事,所以偶尔也需要一些动力刺激一下。比如说「包你跑」,可以来点金钱的诱惑,发个红包,然后只有达到目标后才能瓜分红包。

此外,既然目标有了,那么何不再立个 Flag 呢!

小程序都介绍完了,至于减还是不减,那就看自己咯。

辣么,6月份再见咯~


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