简年5:如何帮助孩子面对挫败感

女儿早上醒来,发现自己昨晚睡着的时候又把床尿湿了,哭得很伤心:“其他小朋友在2岁多的时候就不尿床了,我4岁多了还尿床,这一点我就是改不了……” 她晚上睡觉的时候会尿床,一开始我们不懂总是批评她,为了这件事情我甚至还动手揍过她,有一天我们终于知道有遗尿症这样一个儿童发育障碍,我为自己的行为感到深深的后悔,但是遗尿这个问题已经让女儿有深深的挫败感,她每次面对这个问题时的自责、无力改变我们都看在眼里,挫败感给孩子带来很多负面情绪,影响了她的快乐和自信心培养。

哪些事情会给小孩子带来挫败感?

1先天的缺陷

有些小孩子因为妈妈在孕期不良生活习惯或不当用药,或者仅仅是母亲怀孕的时候年龄太大或者基因问题,身体存在先天缺陷。这样的小孩子在群体中容易被孤立,性格也更敏感,会遇到社交的障碍,容易产生挫败感。

作为家长我们要帮助她认识人与人之间先天的差异,接受不完美的自己。我家女儿的情况就属于先天的在某方面发育迟缓,目前我们正在努力让她接受这个问题,正视这个问题,通过吃药、培养良好的喝水和排便习惯,已经伴随她的进一步成长让时间来解决这个问题。

女明星张柏芝和周迅的美貌是公认的,拥有精致五官魔鬼身材的她们,上帝却给了但她们一副非常难听的鹅公喉,但是她们却凭借自己精湛的演技在娱乐圈里早早拿到了被认可的奖项。

我们要让孩子明白,先天的缺陷没有办法改变,我们要勇敢接受它,接受那个不完美的自己,我们要在自己可以改变的事情上努力,才能遇见更好的自己和更好的人生。

2不健全的家庭

有些家庭,父母的感情出了问题,他们会把问题怪罪到孩子身上,对孩子诸多指责, “如果不是因为你,我就不会认识这么低质量的婚姻”,“如果不是因为你,我在工作上会取得更大的成就”,“如果不是把钱都花在你身上,我可以买漂亮的衣服,用高档的化妆品,比现在美一百倍”,“如果不是因为你,我就不会和你爷爷奶奶同住,我们就不会产生矛盾,我就不会离婚”,“如果不是因为你,我就不会留在这个破地方,我的人生一定会比现在好很多”……

孩子年龄太小,尚不懂父母的问题和自己有多大关系,不懂父母自身应该为他们的人生负责。面对指责,她们常常心怀愧疚,以为是自己的不够好,才导致了这一系列的问题,她们在各方面努力,希望做父母眼中完美的孩子,但到最后常常发现无论怎样做,父母之间的问题依然无法解决,就会充满挫败感,将一切责任归咎于自己。

作为成年人,我们应该对自己的每个选择,每次行为负责,把自己的问题简单粗暴的赖在孩子的身上,是一种不负责任不道德的行为。如果你不能给她一个温暖健全充满安全感的家,至少不要让她生活在成年人的语言和情感暴力中,不要让自己的不成熟给她的童年甚或一生留下挥之不散的阴影。

3有些事情就是做不好

有些小朋友儿歌听了二遍就会唱,而有的却一直记不住歌词和曲调;有的小朋友跳起舞来有模有样,有的却像个被人牵线的木偶;有的小朋友喜欢在大家瞩目下讲起故事像小老师一样抑扬顿挫引人入胜,有的永远做观众恨不得做隐形人不被老师点到,有的小朋友一开学就交到好朋友,有的一个学期下来还常常被人叫错名字。有些事情,我们天生就比别人慢,努力了也不一定能做好,一再关注孩子做的不好的地方,会让她们有挫败感。

人与人直接有先天的差异,有的孩子天生记忆力超好过目不忘,有的孩子动手能力特别强,对空间结构天生敏锐,有的孩子漂亮性格又好就是容易被小朋友喜欢,这些差异我们要极早让孩子明白,“三人行必有我师”,如果她天生五音不全,但不代表她不能弹钢琴,她也许跳舞不好,却能画出非常有想象力的画,我们应该鼓励孩子在她有优势的地方做得更好,而不是一直盯着她的短板,爱因斯坦做不好小板凳,但他是近代最伟大的物理学家之一。这一生她如果能在自己擅长又感兴趣的领域坚持投入精力,她就一定会有所成就。

4好强爱攀比的性格

女儿和她的好朋友两个人一起学画画,学钢琴。她常常问我:“妈妈,我是不是画的比她好,我是不是弹琴学得更快?”她为了表现比她的朋友好,会压抑自己的情绪,坐在琴房练上很久的琴,坐在桌前画上一个下午的画,而当她的这些努力并没有让她表现看上去更好的时候,她很生气失望,充满挫败感。

我一直告诉她,和别人比较是一件很不好的事情,我们如果花了太多精力去关注别人,就会太患得患失,而忘了自己的初心和脚下正在走的路。

只有把自己的精力更专注的投入在自己喜欢的事情上,才会不断的有进步,持之以恒的付出,有天回首去看的时候,也许已经超越了身边的大多数人,而如果在她前进的路上,能有相同爱好的小伙伴一路相伴,迈过一个个瓶颈,一起走向更好的未来,不是一件更加幸福的事情吗?

不要总是期待比别人好,只要比自己更好就行,人生的路漫长而多阻,身边的人正是孩子力量的源泉,鼓励孩子和她的小伙伴一起分享成长的喜悦和困难,共同进步,而不是一直让她和周围的人攀比。

5学的太多而无所精通

我们的童年是不是也会因为一直做观众而不敢登台,有小小的失落,渴望哪一次也被大家关注赞美?

这就需要孩子有所擅长。小孩子好奇心重,看到身边的小伙伴学什么,也想学,但人的精力都是有限的,如果她学的东西又多又杂,最终的结果基本上就是她在哪个领域都不擅长,都不会成为精通的人。久而久之,她就会因为没有成就感而放弃,而放弃又会让她产生挫败感,认为自己是一个懒惰的对自己没有要求的人,而一旦产生这样的想法,她甚至会破罐子破摔,对大人的批评教育更不放在心上,真的对自己没有要求。

所谓术业有专攻,社会分工越来越细,专业设置琳琅满目,我们需要在做好孩子基础教育的同时,给她们以引导,避免陷入学的太多太杂,无一精通的泥潭,帮助她在五花八门的爱好中选择几样她最感兴趣的,寻找机会带着她去体验这个领域的顶级水平是什么样子的,让她有一个目标和参照系,鼓励她投入时间与精力,如果她可以精通某个领域,就会获得巨大的自信,在她以后的人生中,即便面临强大的竞争者,她也可以在这个不断进步的经历中汲取力量,克服困难,直面竞争,超越自己。

在孩子的成长过程中,挫败感的出现是一件再平常不过的事情,但是我们要花费心思去关注小孩子的身心状态,让挫败感不要一直萦绕着她,在帮助她一起克服挫败感的过程中,就是一次很好的成长经历。

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