1）人都是平等的，无论我们的文化、宗教、职业、经济状况，或是一个人有多么出名。在病毒眼中我们都是平等的。
2）我们的命运都是联在一起的，影响一个人的事情同时也会影响另一个人。
3）健康多么珍贵。而我们却忽视健康，如果我们不照顾自己，我们当然就会生病
4）生命苦短，什么是我们应该做的最重要的事情，特别是老年人。
5）当我们遇到困难时，我们才想起我们的基本需求是食物、饮水和药品。
6）家庭是如何重要，病毒强迫我们回到我们的房子里，并建立牢固的家庭纽带。
7）我们真正的工作并不是我们打的那份工，我们真正的工作是互相照顾、互相保护、互助互利。
8）我们不能妄自尊大。无论你觉得自己多伟大，一个小小的病毒就能让你失去力量。
9）自由掌握在我们自己手中。我们可以选择合作互助、分享、付出、互相支持，只有在困难的时候才能看出一个人的真面目。
10）我们既可以耐心，也可以恐慌。但最后都过去了，坚持不懈的努力最重要！
总之：我们要好好珍惜身边的每一个人，互相理解，互相帮助，互相友爱。同时更要保护好自己的身体，才能真正享受美好的生活！
上海开始打疫苗了
多呼吸新鲜空气
多去公园散步
多在河边走走
放松心情
锻炼身体
健康生活
美好环境
重新认识生命的意义
