感悟 | 关于独处

图片来自网络

文 | 南桑阿莉

当你看到这个标题时一定就知道我是个喜欢独处的人。

生活中我是喜欢独处的。

独处,寂寞,孤独,虽然它都是在描述一个人的状态,但我却把它理解为三种含义。

关于独处和寂寞我最喜欢复旦教授陈果的解释。

她这样解读【独处】

当你一个人独处,自我的力量就开始觉醒,内心会变得越来越强大。

孤独让你远离喧嚣,内心沉静而有力,判断无比清晰;

孤独让你与自己对话,内心才是一切的答案。所有复杂会变得简单,所有空虚会变得充实,所有焦虑会变为平静,所有脆弱会变为强大。从此再也不会感到迷茫,再也不会为谁受伤。

我喜欢她说的:“孤独不等于寂寞。”

“孤独”是自得其乐的独处,是自成体系的完整。

“孤独”是由自我思想的丰富性而带来的对独处的近乎贪婪的偏好与享受,那是一种对自我充实饱满的精神生活不紧不慢的消化,悠然自得的回味,娴静而从容。

在没有听过她的那节公开课和书籍之前,我以为自己在这个世界是个异类。听了她的公开课后瞬间觉得自己豁然开朗。

生活中的我不就是这样吗?比起在人群中迷失自己,我喜欢独处的时光。

生活中更多的时候,我更喜欢和自己待在一起的时光。

不喜欢无意义的饭局,也不喜欢灯红酒绿的KTV。

也许这样的我在如今这个时代里好像显得格格不入。

喜欢做一些让自己安静的事情,比如读书,看经典电影,画画,旅行,运动,爬山,喜欢这些使自己内心回归的事情。

也许在有些人眼里我的生活如同咸鱼一般,只想说尊重评价者对我的认知,同样我也坚守属于自己内心的东西。

我喜欢独处,独处使人更加能看清自己。

大家好,我叫南桑阿莉:爱手帐 | 爱美食 | 爱阅读 | 爱画画 | 爱电影 | 爱生活

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