一周手账复盘

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这周的收获:

1.书评高效成长训练营坚持打卡49天

2.手账坚持14天

3积累金句.

4.感恩日记.

5.教练觉察日记坚持做

感受:

1.这几项任务坚持每天去做,好像就是生活中的吃饭睡觉一样。

2.去做就好了,每天刷牙能用几分钟呢?难道每天都是负担吗?

3.每一次,每一天的坚持,回过头来看都是经验,都是财富,都值得去回顾,每次回顾都是快乐的。

思考:

1.专注做事情的时候,之前的情绪在哪里呢?

2.一件事情坚持下去,生命就接纳了它,时间久了用心体会终将升华。

行动:

1.今年的目标一~手账~聆语生命手账

2.目标二~书评~优秀书评~书评人。

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