一、时间：2017.3.6至2017.6.5
二、目标：
1.达成营销主任的聘位：为帮助更多人获得健康，远离疾痛的困扰，连续三个月带领团队关爱自己和他人，用关爱去完成每月15万业绩（税后12．5万人民币)。
2.每月收入达到2万人民币以上。
3.找到价值观相同的合作伙伴，构建3个稳健的市场团队。
4.爸爸、妈妈与女儿的生命内力觉醒。
5.本人及家人身体健康。
三.目标与我的核心感受需求：
1.喜悦富足 2.轻松自在 3.责任感 4.自利利他 5.信任感
四.为此的行动+咖啡冥想
财富的种子:
1. 扫描智库网每天捐助1元。
+适逢恩师陈洪老师过生日，为他送去生日祝福，并发生日红包！
2.介绍合适的人在一起（包括合作），适时分享优质项目资源给可能有需要的朋友，协调好两方的对接，增加双方共赢合作的机会。
+非常欢喜地帮助广州的领导人志红老师为开拓深圳市场在深圳举办手诊培训班，而承担报名收费等会务筹备工作。
+为微互助上生病的患者捐10元，并鼓励和祝福她早日康复！
3.随机布施给遇见的乞者，残疾人等，希望她们能感觉到温暖和善意，给予别人开心喜悦、祝福，随喜，说柔和的语言。
4.每周去养老院陪伴老人，种下价值观相同的合作伙伴的种子。
5.捐100元给上日下常师父为在内地广传佛法而在深圳修建精舍所需费用。
清明，智慧的种子
1.每日赞美，肯定，认可他人好的想法创意，经常鼓励他人。在迷茫的时候，帮助别人理清思路，梦想，抚平浮躁心绪，给予行动方案。
+帮助女儿理清晚上11点仍在赶作业的原因所在，表扬她即刻想到的解决方案，适当给出建议与引导，赞美与鼓励她明天可以做得更好！
2.随时保持当下觉察的状态。
+今日发现自己一旦有恐惧、焦虑不安的心态，就马上停止，转念去想笔的故事，调整心态喜悦安在当下！^_^
+赞美先生的观察力与觉察。
3. 改掉晚睡毛病，保持头脑清醒。
4.每周至少运动三次，每次45分钟以上。
5. 咖啡冥想:每天简书记录咖啡冥想。
健康的种子
1.为了家人制作营养早餐。
2.在微信朋友圈分享健康观念，希望更多的人开始重视健康养生。
3.坚持素食第十四天。
4.询问并督促已做好准备的朋友菲早日开始肝胆排毒，给出合理有利的建议，鼓励她早日调理好身体！
5.分享肝胆排毒的常识在群内，引起大家重视，加强大家排毒的决心与信心，呼吁大家利用春季养肝最佳季进行健康保健远离疾病。
五.回向
带着愉快的心情把我所种下的好种子回向给我的目标（聘位、财富、伙伴、健康）和宇宙中所有人，愿我们的种子早日开花结果，帮助更多的人踏上这条究竟圆满的道路！
六.感恩
1.感恩父母给了我健康的身心和积极乐观开朗活泼、单纯善良的性格及品质！感恩他们对我们现在生活的照顾与承担！感恩先生对我的包容与深爱！感恩我拥有这么乖巧听话美丽可爱的女儿！感恩婆婆对我的关怀与照顾！感恩红梅姐对我工作的支持！
2.感恩我所有的老师！感恩《能断金刚》作者麦克·罗奇格西老师分享给我们金刚智慧种子法则！感恩文凤老师、陈洪老师！感恩雪娜！感恩陈志红老师！
3.感恩A夫妇举办业力管理实践计划活动！感恩种子法则实践群的每一位同修！祝福他们能够早日达成所愿！感恩我的每一个顾客！祝福他们每一个人健康平安快乐富足！感恩我认识的每一个朋友！感恩我所拥有的一切！感恩！
