O

终于、终于，在“DAY”的后面，仪式般地敲上了“100”的数字，意味着我们的百日ORID的自我挑战赛，圆满结束了。

从昨天开始，就在给仙女们一一撒花。今天，该轮到自己了。不过偶给自己的撒花方式，是奢侈的自我犒劳：一个多小时内，在武广里只逛了一家店，就迅速搞定了6件衣服，心满意足打道回府。

R

回家的地铁上，我就在想，这最后一篇的总结，该写点什么呢。

感谢的话，仙仙们的总结已经写了很多。so，我的感谢想姑且先留在心底，用娘娘的话说，都是要处一辈子的人儿们，我们可以用我们的后半生，慢慢去谢，不急。

回首这100天的点点滴滴，当初敲下“1”时的心情，还历历在目，犹在眼前。

我突然想到一个词，用来形容这充满艰辛、却无比坚信的100天，那就是“坚持的力量”。

I

做事容易放弃，不能恒久地坚持，这是绝大多数人身上都存在的问题。

仙仙们能够抱团走到今天，毫无疑问，我们每个人都坚持地很好。不管这过程中，是如何的辛苦和艰难，仅单从这一点上看，我们就已经超过了大多数人。

因为一个人做事情容易放弃，通常而言，有4个层面的原因：

1、选择了错误的方向

如果所做的事情不适合，也不喜欢，或并非是被这件事情本身而是被它可能带来的好处所吸引，那么往往这样的事情，是没有办法坚持下去的。

针对这一点，我们不存在方向问题。写ORID总结，是我们自发的，大家都是被这件事本身所吸引，自愿加入，所以不管适不适合，大家都是喜欢的，尤其是在李老师的点评力量加入后，大家的劲头更足。

2、过长、过难的反馈周期

人能够持续的做一件事情，最根本的原因在于能够从这件事情中获得反馈。如果很长时间都无法获得反馈，做事情的热情自然会减退；如果获得反馈的过程很艰难，也自然会很容易就放弃。

这里，再次感谢李老师近800篇的辛苦且耐心的阅读和认真点评，给了我们非常及时和强有力的反馈，让大家在每日的总结过程中，有了方向、有了期盼，同时更收获了成长。

3、内驱力消耗殆尽

一个人主动选择去做某件事情，通常是被两种力量驱使，一个是内驱力，一个是习惯。

人的内驱力也是一种会被消耗的心智资源。所有做事情容易放弃的人，必然都缺乏内驱力管理的能力。而养成一个习惯的前提是，你的内驱力要足以支撑你度过“把一件不顺手的事情变成习惯”的枯燥和艰难的阶段。只要度过这个阶段，就能够依靠习惯的力量去做事情，而几乎不用再消耗任何内驱力。于是，这一部分的内驱力又可以很好的用于其他习惯的养成。养成的习惯越多，生活就越轻松。

所以，当ORID已经成为我们习惯的一部分后，坚持，就变成了相对容易的事情。

4、过多的选择

过多的选择，意味着可以随时拥有退出的权力，所以并不会全力以赴，也不会对这件事有着全身心投入的热情。一旦遇到挫折的时候，总会以“这个选择可能并不好，我要再看看其他的选项”为理由而轻易放弃。

同时，很多人总想做出“更好”的选择。所以就会像掰棒子的猴子一样，不断地捡起一样又丢下一样。最后的结果是，永远处于寻找和试错的过程中，而始终无法脚踏实地去做事情。

而幸运的我们，选择了ORID，似乎就只能放弃了其他一切选择。因为——没有那么多的时间。比如，我们舍弃了睡眠、舍弃了画画、舍弃了烘焙、舍弃了追剧电影等其他一切娱乐活动。

D

昨天到今天，我一直在想李老师点评里的那句话：人最难解决的问题，是达成小目标之后要做什么？

这一次的坚持，我们做到了。一个小阶段目标的达成，意味着这样的坚持模式，可复制。

我们的前半生，一直在通过实现一个个小目标，去找存在感；

而我们的后半生，需要有更多目标，更长远的目标，去找人生的意义。

李老师说，树立一个长远目标，非常重要。

那么我的长远目标，应该是什么？财富自由？哈哈，过于理想。也许能成为一个做自己喜欢并擅长的事情，并能以此为生的自由人，这个未来画面，还可以想象下......

当然，在长远目标确定前，我知道即将要开始的几个小目标，已经接踵而至了：

1、启动百日健身计划，也是要抱团打卡，目前已经成团；

2、口语的线下课程已经全部转为线上，接下来，就要启动学习计划，保证至少一周四次上课；

3、新家装修已经结束，接下来，要动笔为家里添置挂画，预计第一批十副，8月底画完；

4、忙碌码字写总结的日子，其实沉下心去看书输入的时间并不多，接下来，要以一周一本书的进度，完成知识的补给；

5、恢复美食DIY研究的快乐日子，给自己设计好一日三顿的健身餐，并同时为家人完成一年一度的手工月饼出品。

哒哒，最后一篇总结，没想到D出奇的丰满，李老师该欣慰地笑了。

百日总结带给我的最大触动，是发现学无止境，每个领域，都有它的价值和意义。

接下来的日子，希望我能好好坚持着这种“坚持的力量”，规划好自己的生活，摒弃无价值的选择，注意学以致用，努力把“学习感”中的“感”，重重地划掉。

Fighting！