原因
来自羊皮卷的内容节选:成功与失败的最大分野,来自不同的习惯。好习惯是开启成功的钥匙,坏习惯则是一扇向失败敞开的门。我的意志屈服多年恶习,影响我们的前途。我的行为受到品味、情感、偏见、欲望、爱、恐惧、环境和习惯的影响,其中习惯最厉害。我要坚持好习惯,戒掉坏习惯,使人进步,走向成功。
学习
羊皮卷十大原则习惯:1.我养成好习惯,戒掉坏习惯,今天开始新的生活。2.我要用全身心的爱来迎接今天。3.坚持不懈,直到成功。4.我是自然界最伟大的奇迹。5.假如今天是我生命中的最后一天。6.今天我要学会控制情绪。7.我要笑遍世界。8.今天我要加倍重视自己的价值。9.我现在就付诸行动。10.我对神进行祈祷。
思考
成功习惯有什么好处?坏习惯会带来什么危害?你认为影响一个人行为最重要的因素是什么?牛人们都养成那些成功的习惯呢?如何收集一些成功习惯来指导我们生活,让我们活的更好?
行动方案
我要搜索一些成功习惯,领悟成长,选择一些可行的习惯,对的坚持,错的放弃,每日坚持并进步,每日反省,成为一名成功人士。牛人们时间跟我们一样,成绩却不一样,因为他们跟我们做了不一样的事情。今日饮食小策略:健康是最大的财富。我要坚持一年,我要养成好习惯,戒掉坏习惯。学会吃饭,多吃有益食物,少吃垃圾食品,适量运动,情绪乐观开朗,不暴饮暴食,调理五脏六腑,改善亚健康,多行善事,成为一个有用的人。