踏上减肥之路

11.27

图片发自简书App

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 终于决定减肥,减肥的第二天,运动鞋太湿,只能工作者代替!11点37开始,10分种步行660米,然后做了3组深蹲,拉肩,扩肩,在进行跑步3km,13点34分结束,运动57分钟,加油,继续努力,不要放弃

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