《禅遇萨提亚》来自应对姿态的智慧

每次参加韩老师《禅遇萨提亚》的课都觉得特别放松和疗愈,总能在韩老师身上吸收到很多正能量的东西。回来的路上也想着要做笔记,做复盘做回顾,其实也的确是写了一部分,就是没有完全完成。因为自己刚从企业出来尝试创业有些迷茫,很多东西都要学习、很多东西都想去尝试,报了很多课,参加了很多活动,还接了几个项目、还参加了好几个平台的创业大赛,各种认为有用的资格证考试。虽然在课堂上觉得轻松自在很有收获,可每次回来之后又感觉事情一件件一桩桩,活动一个接着一个,千头万绪,好些活动都来不及做复盘,新的活动又出炉了,内心也有一些疲惫,作业到点没完成也是心事一件,有点焦虑,也有点不好意思,身体开始发出警告,头发大把大把的掉。

有一天负责帮韩老师收作业思聪发信息问我:交作业了哦,只有你和其他几位了。另我想了解下,这次交作业的晚,有什么特殊的原因吗?我只能如实回答:感觉事太多,组织和参加的活动太多,在不停的被催交作业,都不想做了。说完那一刻,我内心就有一种如释重负的感觉,原来我是听话的乖乖女,老师的好学生,现在也可以不交作业了。对呀,我可以不做老好人、乖学生,于是我开始梳理自己的精力,已经开始做一些减法,对于一些不是特别怦然行动的活动或项目,朋友的邀约开始会Say No了。对于我去了也不能增值的活动开始拒绝了,我开始关注自己心理和身体真正的需求。我想我启动了打岔的应对姿态了。在第一作业的时候我写到了自己做情商亲子营的项目没有做日常公益活动那么受欢迎感觉到有些失落,后来我积极调整了心态和方案,得到了合作导师的大力支持,我们共同的目标就是无论人数多少我们都按计划出行,只要有1个家庭出行,也值得我们用心款待,没有人报名,我们就给自己团队的孩子做一次,无论如何我们就是要做成一次。当有了这样的想法,内心就不再纠结。就在出发前2天还有不少家长来咨询,让我看到了我们的活动还是很有吸引力的,最终有17组家庭45个人报名参加了我们的活动,反而成了一种惊喜。出发前一天收到台风蓝色预警,有很多家长开始咨询是否能正常出行?我评估了一下风险,觉得是可控的,于是心很安稳跟大家说,就让我们风雨同车,和“米娜”同行吧,感受一次不一样的旅行。这次的情商营活动孩子年龄跨度大3-13岁,开始面对这些熊孩子时遇到了很大的挑战,但当我想到问题和挑战即是机会后,内心又开始安定下来,我一直想着韩老师说过的大痛苦大智慧,每半天活动结束我都会召集导师团开会复盘,总结经验完善接下来的活动细节,在活动中遇到场地的变化、导师的变化、天气的变化,我都积极发扬了打岔型的人格的优点,快速找到替代方案,最后我们活动取得了很好的效果,留下了非常多的感动瞬间。

截至今天,思聪再没有来找我收作业,突然我觉得应该的好好来写一下前两次课的作业,韩老师说打岔型的人只要转身就能遇见爱,我想就是如此,很喜欢现在的状态,虽然依旧很忙,依旧在找方向,我也可以学习韩老师,中午给自己放个假,让自己可以午睡一会。感恩遇见恩师韩晓燕老师,让我们更能悦纳自己。

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