01理解自己是一件困难的事，脑袋里有两个小人一个是正能量三观正，一个是负能量三观不正，本身他们两人在一起就是拉锯战，还要在忍受他人的唠叨，对不起我不是神人做不到。

02控制情绪也需要看事件的大小，特别生气的时候还要陪笑，对不起我也有自己的情绪，我做不到随风。

03你对我好一分，我也会对你好，物理学上说物体间力的作用是相互的，人际关系也如此。

04命是一种伪命说，你若信命就不会翻身，你若不信命，必定拿出百分百的力量来折腾人生。

05孝顺的含义需要放在特定的环境下，现代社会需要孝敬老人但不需要愚孝，宝妈男永远不会长大，犹如巨婴国也是真实存在。

06婚姻这棵树需要双方灌溉的爱，理解，宽容，共同成长等等，才会结出绚丽的果实，不要这山望着那山高，种瓜得瓜种豆得豆就是这个道理。

07年轻人需要与老人保持一碗水的距离，双方才会相互尊重，每个人都需要私人空间，不要去他人的地盘闲溜达，招人讨厌。

08好的技术活自然会是高价格，一分价钱一分货，不要拿着哪些需要低花费但重复花钱的事情来跟一次高消费后期不需要花费，你花费的不仅是金钱还要时间。

09不要拿一时的努力来感动自己，常态努力的人都已把一切看做平常而肌肉记忆。

10人生苦短，不要和自己过不去，人也是有惰性和拖延症的，动物脑时常占上风，理智一点成熟一点，让一切正常高速运转。