唱诵的喜悦与感恩

感谢石老师在苏息坊三天的陪伴,让我感觉成长了很多,就像一开始老师说的,来这的确是来洗脑的。洗去小我玩的游戏,自由的选择你想要的生活轨道。的确,我看事物的眼光变得更平和了。当然这只是一个学习的过程,如果没有实践一切无法落地,没有分享一切不会深刻,没有总结,甚至失败,则不会完善。

所以我回到家的第二天决定早起,开启尘封已久的藏地瑜伽。五点的南宁还是黑的伸手不见五指,我带上蓝牙耳机来到客厅做早课。前面的流程冥想、瑜伽和大休息感觉没什么特别的触动。最后加上了唱诵,瞬间感觉能量不一样,上扬的嘴角,忍不住的笑意,带我一帧帧的回忆昨天美好的画面,29小时的列车上儿子有五岁哥哥的一路陪伴玩得不亦乐乎,还有姐姐和阿姨们因为喜欢儿子送来的零食,照顾我们带孩子用中铺和我换了上铺的帅哥,回到南宁有爷爷准时开车来接。感谢金钱,让我们一家疲倦的时候可以到柠檬鸭大快朵颐,让我们找到家附近舒适实惠的洗发护发店,还有好朋友带我们去足浴按摩缓解疲劳,在深夜还有开门的凉茶店,喝上一杯苦苦的下火茶。感谢一家人和谐的关系,让我感受到暖暖的爱,虽然晚上和老公谈起睡前仪式,老公用一种很逗逼的方式进行,但是我也可以感觉到那种“逗”的爱。随着唱诵音乐的余音渐远,我的心中回响着一个声音真好啊,在这宇宙中活着真好。

回到房间,继续搂着儿子睡个回笼觉,和爷俩泡在满满的爱里~


图片发自简书App
最后编辑于
©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
  • 序言:七十年代末,一起剥皮案震惊了整个滨河市,随后出现的几起案子,更是在滨河造成了极大的恐慌,老刑警刘岩,带你破解...
    沈念sama阅读 158,560评论 4 361
  • 序言:滨河连续发生了三起死亡事件,死亡现场离奇诡异,居然都是意外死亡,警方通过查阅死者的电脑和手机,发现死者居然都...
    沈念sama阅读 67,104评论 1 291
  • 文/潘晓璐 我一进店门,熙熙楼的掌柜王于贵愁眉苦脸地迎上来,“玉大人,你说我怎么就摊上这事。” “怎么了?”我有些...
    开封第一讲书人阅读 108,297评论 0 243
  • 文/不坏的土叔 我叫张陵,是天一观的道长。 经常有香客问我,道长,这世上最难降的妖魔是什么? 我笑而不...
    开封第一讲书人阅读 43,869评论 0 204
  • 正文 为了忘掉前任,我火速办了婚礼,结果婚礼上,老公的妹妹穿的比我还像新娘。我一直安慰自己,他们只是感情好,可当我...
    茶点故事阅读 52,275评论 3 287
  • 文/花漫 我一把揭开白布。 她就那样静静地躺着,像睡着了一般。 火红的嫁衣衬着肌肤如雪。 梳的纹丝不乱的头发上,一...
    开封第一讲书人阅读 40,563评论 1 216
  • 那天,我揣着相机与录音,去河边找鬼。 笑死,一个胖子当着我的面吹牛,可吹牛的内容都是我干的。 我是一名探鬼主播,决...
    沈念sama阅读 31,833评论 2 312
  • 文/苍兰香墨 我猛地睁开眼,长吁一口气:“原来是场噩梦啊……” “哼!你这毒妇竟也来了?” 一声冷哼从身侧响起,我...
    开封第一讲书人阅读 30,543评论 0 197
  • 序言:老挝万荣一对情侣失踪,失踪者是张志新(化名)和其女友刘颖,没想到半个月后,有当地人在树林里发现了一具尸体,经...
    沈念sama阅读 34,245评论 1 241
  • 正文 独居荒郊野岭守林人离奇死亡,尸身上长有42处带血的脓包…… 初始之章·张勋 以下内容为张勋视角 年9月15日...
    茶点故事阅读 30,512评论 2 244
  • 正文 我和宋清朗相恋三年,在试婚纱的时候发现自己被绿了。 大学时的朋友给我发了我未婚夫和他白月光在一起吃饭的照片。...
    茶点故事阅读 32,011评论 1 258
  • 序言:一个原本活蹦乱跳的男人离奇死亡,死状恐怖,灵堂内的尸体忽然破棺而出,到底是诈尸还是另有隐情,我是刑警宁泽,带...
    沈念sama阅读 28,359评论 2 253
  • 正文 年R本政府宣布,位于F岛的核电站,受9级特大地震影响,放射性物质发生泄漏。R本人自食恶果不足惜,却给世界环境...
    茶点故事阅读 33,006评论 3 235
  • 文/蒙蒙 一、第九天 我趴在偏房一处隐蔽的房顶上张望。 院中可真热闹,春花似锦、人声如沸。这庄子的主人今日做“春日...
    开封第一讲书人阅读 26,062评论 0 8
  • 文/苍兰香墨 我抬头看了看天上的太阳。三九已至,却和暖如春,着一层夹袄步出监牢的瞬间,已是汗流浃背。 一阵脚步声响...
    开封第一讲书人阅读 26,825评论 0 194
  • 我被黑心中介骗来泰国打工, 没想到刚下飞机就差点儿被人妖公主榨干…… 1. 我叫王不留,地道东北人。 一个月前我还...
    沈念sama阅读 35,590评论 2 273
  • 正文 我出身青楼,却偏偏与公主长得像,于是被迫代替她去往敌国和亲。 传闻我的和亲对象是个残疾皇子,可洞房花烛夜当晚...
    茶点故事阅读 35,501评论 2 268

推荐阅读更多精彩内容

  • 世事纷扰,安能静好?人总是要为自己寻觅一方净土的;世间嘈杂,如何清静?人总应为自己扫一处净土……
    清心明志阅读 208评论 0 0
  • 你 我看见你 站在学校两旁高耸的柏树下 时间刚好 微风中树叶微微摇曳着 阳光就那么斑驳着撒在你的脸颊上 不多不少 ...
    LynnnnnnLiu阅读 222评论 0 0
  • 在我意识到满身的五花肉已经导致去年的裙子全部变瘦之后 ,决定开始减肥。 身处在产业园里,附近的健康房离的又很远,只...
    春霖桃语阅读 270评论 1 2
  • 好种子开花: 一早到公司就收到同事分享的小蛋糕,带着美好的心情开始一天的工作。 咖啡冥想 1、给格西老师的智库网打...
    暴走高跟鞋阅读 439评论 0 0