健康整理 | 跑步如何作画?

你喜欢画画吗?从简笔画到水墨画,从素描到油画,从写实派到抽象派……不同的画品使用不同的工具,运用不同的画法,于是得出的画作也是风格迥异,各有千秋。而每次完成画作的那一刻,更是会有无限的成就感!

而在今年,我又学会了一种新的画法——跑步作画。你可能会觉得好奇,跑步怎么画画呀?其实,跑步作画可容易了——画笔是我们的双脚,画布就是脚下的大地,而画作就是双脚跑出的路线。再加上任意一款运动APP软件,每天在跑步的时候就可以完成跑步大作了。

我在2020年从零开始的跑步就是从跑步作画开始的。起初还不知道跑步画画的方法,而当自己爱上跑步后,发现跑步作画竟然是如此的神奇而美妙!

2020年的第一天,第一次出去跑步,因为天气太冷,所以带出去的手机跑到半道就掉电了。于是第一次跑步画出的画作就成了半个问号的形状,似乎在提醒着自己:这一时冲动的跑步是否能坚持下去?

随后,换了一部新手机,有了充足的电量,在寒冷的冬日再也不用担心掉电了。而跑步再次归来后,发现自己画出的跑步地图竟然是一个气球。发现跑步竟然还能有如此有趣的收获。


当跑了两个月后,自己的耐力增加,跑步的距离变长了,发现跑步地图上可以发挥的空间也变大了,所以气球上渐渐多了一些线条。分享朋友圈的时候,朋友的慧眼提示,说我的跑步地图像是一个含苞待放的花骨朵。细看一下,发现还真是的耶!


跑步跑多了,每天同样的路线也让人产生了审美疲劳,自己猎奇的心理又开始了新路线的探索。于是,原来小小的花蕊开始长大了,就类似自己奔跑的脚步,随着时间的增长也慢慢地延长,花蕊也慢慢长大了。


而经过了大半年的跑步锻炼,跑步地图也成了盛开的花朵,有了更多的层次和花瓣,就像自己的跑步功力一样,也在不断地成熟。


不过,总在家里跑,路线还是太过于单一。于是出门在外的时候,也总是喜欢去到不同的地方奔跑,画出来的地图也有了更多丰富而又可爱的形状。

先是1月份在东京街头晨跑时,无意中跑出了老公实验室的一把焊枪。


过年回家时,在湖南的田间地头画出了一只神秘出没的恐龙。


暑假在中卫的沙漠徒步时,又跑出了一只蹒跚漫步的大象。


在银川回想西夏王国时,竟然捡到了战场上的一顶土毡帽。


在周口店参观北京原始人遗迹时,又捡到了原始人熬汤时的大汤勺。


在重庆回到阔别20年的母校时,奔跑在新校区的校园里,画出了一个滑板车,回忆着青春年少的时光,不得不感慨时光的流逝。


而圣诞节回到桂林,在医院陪伴爸妈的日子里,绕着病房和食堂竟然跑出了一只温暖的圣诞靴。


而返京归来时,在机场闲来无事跑上两圈,竟然又得到了一份A的成绩单。哈哈。


2020年,从零开始的奔跑,完成了年度300公里的奔跑目标,最后以总里程462公里的结果收关。而自己的也多了“跑步爱好者”和“跑步画家”两个新的身份。生活总是在自己的目标与不经意间留下点点滴滴美好的回忆。



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