Day 3(8/20) 烦躁中的惊觉
如果在你面前有一把刀，你的愤怒会让你拿起那把刀......
深夜，陆老师说了这么一句话，刺过我的心。
前几日，A告知我她的决定时，剧烈的振荡在腹部风起潮涌，怒不可遏，绝尘而去。出了门长舒一口气，蹦出个“切”字。晚上，她边做点心边和我沟通，旁边有把切食物的菜刀在我眼前晃动着，我非常的紧张，担心她会不会一怒之下举刀，心里一直祈祷着刀快点离开，直到它终于被拿走了，我才放松了下来。
十多年前，最后一次与父母大战，家里一片狼藉，我的手、脚溅起一片血迹，我真的想要毁掉这一切，这一切。与父母每一次的抗争、被打压、沉默，让每一次的冲突，都累积了之前所有的怨恨，直至火山爆发。
几年后，巨大的哀伤、悲痛、内疚、悔恨封印了我的愤怒。它的杀伤力让我不敢发怒，我选择逃避，把愤怒硬生生吞回了身体。
于是，子时走胆经时刻扎针，双腿、腹部沟酸胀不已，腰部僵硬，如坐针毡，心中升起一股无名的烦躁，脾胃处，又被用力摁了几下，陆老师帮我疏通那里的淤堵，我的腰部开始变得轻松。（情绪的走向是先从胃、肚子再到腰部。）
为了不让我们扎针时睡着，一旦睡着，能量就走的慢了，陆老师变着戏法，制造噪音。他看着电影，把声音放得很大，一会又突然和我们讲话，一会又扔个东西，惊醒差点睡着的我。
扎完针灸，金刚卧，这次不借助蒲团，我直接躺了下去，大腿前侧韧带松了一些，后脑勺着地，双手托腰，分散脚背的压力，双腿像两个电池一样，形成两股电流，略一坚持，烦躁又一次升起。
今日练习
每天，我的动作都在一点一点的精进中。
面墙深蹲：大腿酸胀到一度难以蹲下，过了40下以后，经过指点，体会到了如行云流水般的畅快感，随着能量的推动，一上一下，形成一股惯性，喜悦升起。胸口的卡堵转移到了喉咙，一股气想出又出不来。
能量桩：左手面朝上，右手面朝下。听着大悲咒，本以为全身会剧烈的抖动。奇妙的是，身体被这股高能轻轻一推，腰部开始顺时针旋转停，圈越转越大，仿佛在演示脉轮的转动。左腿，一股能量从脚掌传了上来，胸腔也开始旋转......
各种生命数字算法：把有利于自己的牢记在心，不断放大；把不利的用善行、财富来化解吧。一定要努力挣钱哈，钱能挡灾。
今日饮食：红枣，花生，水、茶、酵素、书、诱惑。
午睡完毕，陆老师拿出了一本食物风水书，一向抗饿的我，听着那些食物，在脑中演化成一道道自己最爱的菜：糖醋排骨、四季烤麸、肉丸汤、海鲜粥......于是，只好默默地抱着酵素喝上几口。
番外同学篇——大雄成长记3
大雄第一次金刚卧，简直是在坐老虎凳。但见他坐在垫上，双腿内扣，腰部处垫了5-6本书，肩部处垫了一打蒲团，他双手撑地，久久未能后仰躺下，突然问，有什么东西可以放入嘴里咬，于是想起洗澡的毛巾......好一个宁死不屈的英雄。
