自我觉醒

今早被社群中的一段分享触动到了。

自我觉醒,活出生命力心智提升的七个阶段:动物本能、自我反思、管控情绪、知行合一、专注忘我、利他之心、开悟。

看到自我觉醒七个阶段,现在的情况主要是在1.2.3.4阶段徘徊,5.6阶段会有,但并不多。至于第7阶段的开悟,还不能理解是何种境界。

不知不觉,6月已接近尾声。这个月可以说是在纠结中不断调整的一个月,内心没有顺畅感,更多的像是被裹挟前行。

没有什么事是一帆风顺的,情绪有高潮、有低谷也都正常。过去的已然过去,重要的是要多肯定自己,接纳自己。

仔细想来这个月也做了不少事,按照进度完成心理咨询和绘本指导课程和作业,坚持参加家教赋能会议,坚持每天读书分享,坚持陪孩子学习成长等。原来自己还挺能干的。

对自我要求过高,带来的会是无尽的压力。尽力而为,不让自己拧巴,这是很重要的。张弛有度,好好找找自己的节奏。

7月份温故而知新,不求多、不贪快,重点准备安安小学报名,回姥姥家省亲,同时兼顾自己和孩子的学习。把这些做好就可以啦!

熟悉小学
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