关于周末

       周末的时候,总是感觉时间过得飞快,当然,前提是你有事情做,你有安排的时候。比如你外出游玩,打游戏等等。还有一点,这些事情是我们愿意去做的事情,而当我们强迫自己去做一些事情的时候,往往会发现自己是排斥的,很难静下心来做事情,这个时候,我们要换个思路,需要同时给自己准备好几件事情,这样,我们总会找到自己在特定的时间和空间中想要去做的事情,而不至于无所事事,从而浪费时间和生命。怎样安排自己要做的几件事情呢,这就牵扯到一个计划或者叫做安排的问题。

       貌似西方人很讲究时间规划和安排,所以我们也照此借鉴。比如说我们的学习和工作,上学的时候有课程表,工作的时候有工作计划等。但是,有一个问题,那些所谓的安排,需要别人的监督,当我们自己一个人的时候,当然也可以给自己做一些安排的,但是,我们具体去执行的时候,往往发现事与愿违,因为是自己给自己安排事情做,做的好与坏也只有自己最清楚,换句话说,评判的标准在自己这里,所以,在这种情况下,我们往往会随心所欲,容易放纵自己。总之,往往无法达成自己的计划,这种情况被称为“拖延症”。

       曾经看过关于拖延症的书,也听过关于拖延症的讲座和视频,总之一句话,想要克服拖延症,最终还是要靠我们自己的努力,当然,可以尝试他们给提供的各种方法,至于哪种方法有效就因人而异了。

       我承认自己一直是有拖延症的,也从未真正改观。其实,我想要克服拖延症的心从未改变,也曾经在文章中写到过,对我自己而言,克服拖延症的最好的方式是记日记,并坚持下去。记日记可以记录自己的生活,从而对自己有一个反思。我想要克服拖延症,就从记日记开始吧,每天花费20分钟的时间来记录一些东西,直至......

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