相信每一个人都有这样的经历，忙忙碌碌一阵子之后，在工作没有任何起色的时候，人很容易自我麻痹，然后不知道该做什么，有时候会很迷茫。我就有一段时间，在日复一日的工作中，突然发现自己越来越迷茫，在工作之外不知道自己还有什么可以去做，一度因此感到很焦虑。在我感到迷茫时通常都会选择去做一些事情，就比如：
读书
阅读可以让人沉静，让人思考，让人的心态发生很大的变化。阅读有时还是指导人如何去生活。
一直以来我都有一个习惯就是读书，可是自从工作以来由于种种原因内心变的很浮躁，往往很难静下心来去看一页书。当我感到迷茫时，我最想要做的事就是去读书，因为我总觉得迷茫就是内心不够充实，这时我急需从阅读中补充知识和能量，我会关注各中推荐读书的公众号，也看各种书评，以前只喜欢读一种类型的书，现在只要是对自身有所提高的书都会去读。以前一年读不了几本书，现在规定自己一个月最少读两本书。
锻炼
现在很火的一个词叫“健身”。是的，当内心感到迷茫的时候，锻炼不仅可以使身体变的健康，人也就没有太多的时间去想东想西，在锻炼的过程中感受身体因为运动带来的向上的能量的变化，心情也会随之变好，人更加热爱生活，人更有活力。由于工作的关系，对于久坐族我来说，感受更是深刻，一天长时间的不运动，身体素质也越来越差，注意到身体抵抗力在下降的同时，我下定决心要加强锻炼，以前总是给自己的懒惰找借口，口口声声要运动，却一直不行动，直到现在，多走几步路就喘，跑个步就像累到要死掉，有种身体要垮掉的感觉。当我意识到问题的严重性时，我开始了我的健身计划，我给自己列了个计划，规定每周五个工作日抽出三天的晚上时间，因为工作关系白天工作时间很紧张，用晚上的时间进行慢跑，每次慢跑前作肌肉拉伸，周末多会选择走路的运动方式。一步一步加强身体素质。
学习英语
英语是一种工具，学好英语能给我们带来很大的帮助。自从毕业后英语也被自己丢掉了，平时很少读书的人，英语肯定也没时间学啦（惭愧脸），由于自己工作的性质，跟外贸有关，有很多用到英语的地方。过去的几年，英语算是放羊了，可现在我努力使自己的英语提升，每天早晨固定一段时间用来背单词，每天抽出一个小时用来学习英语，包括看英语的文章和听英语的新闻，慢慢找回以前学习英语的热情。
最后一点，找一个或是一群比自己牛的人，和他们一起努力，不久就会发现自己的变化是巨大的，因为这么牛的人都在努力，自己还有什么资格浪费时间去迷茫呢？！迷茫的原因不就是自己还不够努力不够优秀么！
