王阳明说：“学须反己。若徒责人，只见得人不是，不见自己非。”

习惯指责别人的人，永远也看不到自己的错误，更加改变不了糟糕的现状。

自媒体作者居潇潇讲过这样一个故事。

朋友小阳喜欢抱怨，每次她和大家见面，总要吐槽生活中的不如意。

在一次聚会上，小阳像倒豆子般，一股脑地发泄出自己的牢骚。

先是诉苦，觉得公司规定太苛刻，丝毫不人性化，就连报销的同事都要为难自己。

接着怨恨同事，一起做项目时没人指点她，觉得同事们不好相处，故意给自己穿小鞋。

最后竟然连行业公认的标准，都被她批评得一无是处。

关系好的朋友委婉地提醒她：“也许是你适应得还不够。”

但小阳听完不当回事，觉得全世界都在跟她做对，自己俨然是一个受害者，甚至还指责起了委婉提醒的朋友。

后来，小阳没有过试用期，现在还在找新工作。

可想而知，如果小阳不反省自己，无论再找多少份工作，都会面临相同的结局。

谷米在《人间几度》中说：

“生活的刁难，并不是要你变得气急败坏，而是要你变得更加从容。”

很多时候，真正让我们感到重压的，并不是外界，而在于我们的内心。

面对看不惯的事情，倘若我们能少些抱怨，多些自省，或许就能逐渐找到对自己的掌控感。

一座花园，需要定期修剪杂草，才能芳香满园。

人亦如此，定期反省，打理自己的精神绿地，才能清除杂念，而后游刃有余地应对生活。