今日份简笔画——甜食。
甜食
正面一下31号的自己，沙雕的想法，沙雕的情绪，沙雕的哭。
说出一些话后，发泄完情绪，今天想起来，可能就自己认真了，晚上看白天码一半的字，觉得自己怎么会写这些乱七八糟的。
上次拆读《非暴力沟通》片段就了解到即使对方认真倾听，也很难不以自己的理解来臆断和安慰对方，但有时候安慰并没有用，对方可能只需要一双安静倾听的耳朵和一个可以放心依赖的肩膀。
那就，说出去的话泼出去的水，let it go。
表达完想法以后，应该有新的行动方向，不再以原来的自己来面对这些情绪。
2019立个flag——做好情绪管理，形象管理，理财规划，个人成长规划。
