昨天有个人给我讲“养生”，让我做艾灸，只说效果有多好，治疗很多病，等等，把一个艾灸说的神乎其神，能治疗百病，不知道现在美容养生的行业怎么就出现了一群治病专家。记得在美容行业里听过这么一句话“一群没有学历的人，干着最专业的是，服务于最有本事的人”。 其实“养生”顾名思义，就是保养生命，调养生息，随着社会的发展，生活水平的提高，现在人的压力越来越大，亚健康状态的人越来越多，让我们也越来越注意身体健康这一块，医院有了体检中心，有了预防医学，大街小巷也有了琳琅满目的“养生馆”。 “养生”有很多方法，从饮食到养气血，调经络，再有药浴……。都是从中医药出发点的，如果我们对人体的各个穴位，经络，人体的基本机能有一定了解，相信对于“养生”就不会只会说用艾灸了。《人体经络》上说“命要活的长，全靠经络养”，而《养生就是养气血》中提到“五脏通调理，盈实精气神”，而曲黎敏写的《把健康彻底说清楚》又说了人是一个整体，调整阴阳平衡，让心灵与肉体都健康才是真正的是会养生。……
养生
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